1、健康的身体乃是灵魂的客厅，有病的身体则是灵魂的禁闭室。培根
2、健康是自己的，钱财是儿女的。自己只管自己事，儿女琐事由他去。
3、一笑烦恼跑，二笑怒气消，三笑憾事了，四笑病魔逃，五笑人不老，六笑乐逍遥。天天开口笑，寿比彭祖高。
4、心理健康是智慧的源泉；身体健康是幸福的保障。
5、贪吃贪睡，添病减岁。甜语甜食，夺志坏齿。生活有度，人生添寿。吃饭有度，不胖不瘦。
6、吃饭七成饱，穿戴适当少，耐点饥和寒，益寿又延年。这就应验了，千古之名言：若要身体安，三分饥和寒。
7、流水不腐，户枢不蠹。身怕不动，脑怕不用。志怕不坚，心怕不静。机器不转要生锈，人不锻炼要减寿。
8、人生若戏，有缘相聚。彼此情谊，务须珍惜。琐事殴斗，庸人之举。大智若愚，舍私取义。俯仰无愧，心旷神怡。随遇而安，自成天趣。
9、学会向别人倾诉，在倾诉中释放自己的压力；学会倾听别人的倾诉，在倾听中告诉别人生活更美好。
10、大其心容天下之物，虚其心受天下之善，平其心论天下之事，定其心应天下之变。先天下之忧而忧，后天下之乐而乐。
11、人一生可以干很多蠢事，但最蠢的一件事，就是忽视健康。
12、不怕工资低，就怕命归西。不怕挣钱少，就怕死得早。
13、世界上唯一有价值的东西，就是一个人充满活力的灵魂。
14、大鱼大肉，大烟大酒，体胖血稠，命不长久。
15、身体是智能的载体，是事业的本钱。对自己晚年负责，就不应该对晚年的健康透支。
16、为了小事发脾气，回头想想又何必。别人生气我不气，气出病来无人替。
17、乐观和欢笑是养生保健的金钥匙；忧虑和愤怒是损害健康的腐蚀剂。
18、预防事故案件，心理工作关键，学好心理知识，当好咨询骨干。
19、快乐是一种思想。思想快乐，你就是一个快乐的人。思想不快乐，你就快乐不起来。
20、忧愁、焦虑和悲观，使人体弱多病；豁达、喜悦和乐观，使人健康长寿。
21、智者要事业不忘健康，愚者只顾赶路而不顾一切。
22、病从口中入，寒从脚下起；无病要早防，有病要早治。
23、尊重生命尊重他人也尊重自己，是生命进程中的伴随物，也是心理健康的一个条件。弗洛姆
24、人生在世，应该对事业热情，对生活热情，对他人热情。谁能保持这三方面的热情，谁将会有意义地度过一生。
25、智力的发展取决于身体的健康，身体的健康取决于心理的健康。
26、生活中，谅解可以产生奇迹，谅解可以挽回感情上的损失，谅解犹如一个火把，能照亮由焦躁、怨恨和复仇心理铺就的道路。穆尼尔纳素夫
27、人生四愈：良好的决断愈多，幸福的生活愈美，抵抗疾病的能力愈强，身心健康的状况愈好。
28、生气四害：血压变高，血脂变稠，血色变紫，血管变细。引发脑塞，心肌梗死！
29、早饭好而少，午饭厚而饱（八九分饱），晚饭淡而少。一顿吃伤，十顿喝汤。宁可锅中存放，不让肚肠饱胀。
30、人无远虑，必有近忧；人无长寿之意识，必无健康之身体。
31、任凭世间沧桑变，我心平静身体健。细推物理须行乐，何为浮名羁绊我。
32、树老怕空，人老怕松。戒空戒松，从严从终。
33、宽厚待人，严于律己，知足常乐，不攀不比。
34、把住病从口入关，身体健康寿命添。少吃有滋味，多吃伤肠胃。饭后百步走，天天精神抖。人强人欺病，人弱病欺人。人勤病就懒，人懒病就勤。
35、有病的皇帝，不如无病的乞丐。
36、拿体力精力与黄金钻石比较，黄金和钻石是无用的废物。
37、思路决定出路，观念决定方向，性格决定命运，生活方式决定健康。
38、养生乃长寿之伴侣，健康是长寿的朋友。
39、若要健，天天练，健康是长寿的伴侣，运动是健康的源泉。
40、锻炼和运动，增进人体的健康和乐观的情绪。健康和乐观，乃是幸福生活和延年益寿的保障。
41、不是烦恼太多，而是心胸不够开阔。
42、顺其自然，量力而行。善待自己，无愧于心。随遇而安，自成天趣。信马由缰，快乐安康。
43、你有一万种功能，你可以征服世界，甚至改变人种，你没有健康，只能是空谈。
44、饭前喝汤，苗条健康；饭后喝汤，越喝越胖。
45、健康定义的内涵：躯体健康，心理健康，适应力强，道德健康。
46、千保健，万保健，心态平衡是关键。
47、病从口入，祸从口出，无气不生病，无毒不生疮。
48、难能之理宜停，难处之人宜厚，难为之事宜缓，难成之功宜智，