痒——几乎每个人都经历过，这种感觉并不比疼痛好受。《围城》对“痒”有过描述：方鸿渐夜宿一家所谓“欧亚大旅社”时，被蚤虱叮咬而“一处痒，两处痒，满身痒……蒙马脱尔的‘跳蚤市场’和耶路撒冷圣庙的‘世界蚤虱大会’全像在这里举行”，“到后来疲乏不堪……只得学我佛如来舍身喂虎的榜样，尽那些蚤虱去受用”。方鸿渐被蚤虱叮咬之痒的感觉，读来如同身受。
相声泰斗马三立有一段单口相声，说的是，有人在街上吆喝：“家传秘方，专治皮肤病。”马老的表弟买了两包。这天晚上浑身刺痒睡不着觉，打开锡纸包一瞧是个红纸包，打开红纸包一瞧是个白纸包，再打开又是个白纸包……心里越着急身上越刺痒，这家传秘方到底是嘛玩意儿？打开最后一个包，里面有张小纸条，上面写着俩字——挠挠。
生理之痒，可以挠挠，暂时解决问题。而心理之痒，则难对付多了。明代有个典史曹鼐，一次抓获了一名绝色女贼。不想那女贼用色相诱惑他，曹鼐心痒难耐生出一计，用紙片写上“曹鼐不可”四字警示自己，过了一会儿，当心痒又袭来，他又将纸片揭掉烧毁再写，不久再烧掉重写，如是者十多次。一夜过去，曹鼐终于忍住没有做傻事，却也折腾得够呛。谁能说他的“心痒”会比方鸿渐的“身痒”轻松呢？
身痒是由蚊虫的叮咬或病菌的感染或外物刺激而起，心痒却是各种欲望的诱惑和刺激而致。心痒之所以难以对付，就在于这世界时时处处都充满了诱惑，且这诱惑又总是如希腊神话里塞壬女妖的歌声一样摄人魂魄。
现实生活中，有些图谋不轨的人，专门针对目标者的痒处，投其所好：你喜欢吃喝，山珍海味宴请;你喜爱金钱，不惜巨资相送;你迷恋女色，就拉美女相陪;你偏爱珍宝，就四处搜购献上;你好沽名钓誉，就著书撰文署上你的大名。处处都挠到你的痒处，让你在舒舒服服、不知不觉中成为他的牺牲品。面对诱惑，曹鼐虽做不到心如止水，但却挡住了诱惑。而贪官们却如同被女妖歌声迷住了的水手一样，最终做了俘虏，落得个可悲的下场。
身痒虽然难受，但如今医学发达，并不难治。近些年，国人流行到温泉洗澡，也有治痒之效。贵州石阡城南松明山下，有一温泉。泉旁巨石上刻着清朝知府罗文思的题词——“洗心”。
洗身能治皮肤之痒，“洗心”才能治心灵之痒。“洗心”，就是加强自我改造，时刻自重、自省、自警、自励，慎微、慎独、慎始、慎终，在思想上筑起一道拒诱防腐和挡住细菌侵蚀的“铜墙铁壁”。若练就了这身功夫，百病就难以攻心。如果防诱功夫修炼得还不够，一旦心痒发作时，不妨也学学曹鼐写些“××不可”的警示条贴于案旁，或者时常学学党纪国法的明文禁令，看看反腐倡廉的警示片子，做到警钟长鸣，也许亦能管用。