教案的制定需要教师对课程内容的深入理解和专业知识的应用，教案的目的是帮助教师有条不紊地组织教学过程，确保教学的质量和效果，以下是句子范小编精心为您推荐的户外体能环教案7篇，供大家参考。
户外体能环教案篇1
活动名称：
小兔子找山洞
活动名称；
发展双脚向前跳的能力，培养动作的协调性和反应的灵敏性。活动准备：
1、事先请幼儿学会儿歌：“小白兔，没有动，一二三、三二一，快快找个小山洞。”
2、大部分幼儿两人一组手拉手搭成山洞，少数幼儿蹲在“山洞”里扮“小兔”。“小兔”要比“山洞”多两个，多出的“小兔”站在场地中央。
活动玩法：
游戏开始，所有“小兔”都边说儿歌边按照节奏在场地上分散双脚向前跳，说完儿歌最后一个字“洞”，“小兔”迅速跑去找山洞，钻到山洞里蹲下。没有找到山洞的“小兔”与做“山洞”的幼儿从头依次交换位置，游戏继续进行。
活动建议：
提醒“小兔”展“山洞”是注意安全，按照先后顺序不争不抢。
活动名称：
躲沙包
活动名称：
1、能灵活机智的投准和躲闪
2、体验与同伴合作游戏的快乐。活动准备：
沙包一个，在场地上画两条平行线，两条线之间间距五米左右。
玩法：
a、b两名幼儿分别站在两条线外，c幼儿站在两线中间，面和背分别对
着a、b幼儿轮流用沙包击c幼儿的身体（不能击头部），c幼儿灵活躲闪。若c幼儿被击中，则与a、b幼儿轮换，先后顺序，游戏可反复进行。
活动建议：
1、选择小米、小麦等填充沙包，以免击伤幼儿。
2、熟悉游戏后，可增加躲闪的人数至2~5人。
3、游戏可以分组进行，躲闪的幼儿组成一个团队，被击中的幼儿下场，其它幼儿可以尝试接住沙包，让下场的幼儿获得重新上场的机会。若躲闪的幼儿全部被击中，则换另一组幼儿躲闪，游戏反复进行。
户外体能环教案篇2
一、活动目标：
培养动作灵敏性。
二、活动准备：
儿歌爆米花
三、活动玩法：
若干幼儿手拉手围成圆圈，为爆米花的“锅子”，另请八至十名幼儿钻到圈内当“米粒”。游戏开始，“锅子”沿顺时针方向边走边念儿歌。念到“砰”一声时，“锅”和“米粒”同时向上蹦跳，之后“锅子”立即蹲下，松开相拉的手，表示“锅盖”打开了。当念到“抓”时，“米粒”赶紧往圈外跑，“锅子们”手拉手将未跑出的“米粒”围在圈内，直至全部“米粒”跑出，调换主角，游戏重新开始。
规则：
1.仅有念到“砰”时，“锅”和“米粒”才能同时向上跳。
2.跑出的“米粒”充实到“锅子”的队伍中。
户外体能环教案篇3
活动目标
1、初步掌握垫上身体滚动的方法，能协调地在垫上滚动。
2、感知身体连续滚动的旋转与速度。
3、体验身体翻滚的运动乐趣，提高快速反应能力。
4、使小朋友们感到快乐、好玩，在不知不觉中应经学习了知识。
5、乐意与同伴合作游戏，体验游戏的愉悦。
重点难点
重点：初步掌握垫上身体滚动的方法。
难点：熟练了滚动的方法，能协调快速的在垫子上滚动。
活动准备
1、小刺猬、胸饰，大灰狼;仿真水果若干。
2、泡沫垫子若干。
活动过程
一、开始部分：激发游戏兴趣，活动身体。
1、幼儿扮演小刺猬，教师扮演刺猬妈妈进场。
2、幼儿随教师听音乐做模仿操，活动肢体
师：今天天气真好，刺猬宝宝们跟妈妈一起来玩游戏吧，先听着音乐跳跳舞，活动一下身体吧!
二、基本部分：学习滚动方法，游戏巩固。
(一)学习垫上连续滚动的方法和要领。
师：今天刺猬妈妈要教小刺猬一个新本领，就是用滚动的方法通过小路。教师边示范边讲解。
师：先躺在垫子上，双腿伸直，双手握紧小拳头放在胸前，转动小屁股，就能滚动起来了。
幼儿第一次尝试。
教师小结：要让身体转动得快一些，手肘可以在垫子上用力推一下。幼儿第二次尝试。
(二)游戏：小刺猬运果实。
1、教师交代游戏方法。兔奶奶家的菜园里种了许多果子和蔬菜，你们愿意帮助
兔奶奶把果子和蔬菜运回来吗?记住每次只能运一个，还要用滚动的本领通过小路，在回来的路上还要紧紧握住你的果实，别弄丢了哟!
2、一名幼儿示范。
3、幼儿游戏。
4、提高游戏难度，锻炼幼儿快速反应的能力。
师：有一只狡猾的大灰狼想来抓小刺猬，听到大灰狼声音时，要赶快缩成一团保护好自己哦!
再次游戏。
三结束部分：身心放松活动。幼儿坐在垫子上做放松运动。
师：今天小刺猬运了这么多水果和蔬菜，我们一起回去做水果沙拉吧!
总结及反思：
活动方式循序渐进。一开始，小班孩子交往比较被动。户外活动我就选择一些以老师为主的体育游戏，如“小刺猬妈妈摘水果”等。游戏中教师扮演主要角色，以积极愉快的情绪带领孩子们尽情玩、尽情笑、尽情跳。随着时间的推移，孩子们熟悉了， 交往也渐频繁，活动时我们给孩子提供自由活动的机会也随之增加了。
其实一些有效地户外活动不仅仅可以提高幼儿全身的发展，还可以培养幼儿多方面能力的发展。在幼儿不断地练习下，就培养了幼儿的责任心;如“玩圈”“玩沙包” 中鼓励幼儿用多种方式玩，在培养幼儿一些技能的同时也发展了幼儿的创造力和想象力;总之，在丰富多彩的户外游戏中，小班孩子们对户外活动的兴趣有了增强， 体质也逐渐提高。在以后户外体育游戏的组织中，我们还要不断更新自己的教育理念。在坚持游戏化地组织孩子活动的同时，还须注意持之以恒，把主动性让给孩子， 提供足够的空间让孩子创新活动内容
户外体能环教案篇4
活动目标：
1.要求幼儿能把一张大的报纸折成"细尾巴"的样子。
2.幼儿在活动中能感受到踩"尾巴"的兴趣。
3.愿意大胆尝试，并与同伴分享自己的心得。
4.在活动中将幼儿可爱的一面展现出来。
活动准备：
每人一张大的报纸。
活动过程：
开始部分教师示范折"尾巴"。把一张大的报纸一一对折，折成"细尾巴"的样子教师讲解游戏规则：要求幼儿把折好的"尾巴"放在腰间，两个小朋友做游戏，互相逐看谁先踩下"尾巴"来，谁就胜利。
基本部分：
折"尾巴"幼儿每人一张报纸，按老师折的样子开始折，先把纸平放在桌子上，一次性折成细"巴"的样子。
幼儿先把折好的"尾巴"放在腰间，俩俩交朋友，找到朋友以后，教讲解游戏规则：游戏时幼儿不能推自己的朋友，谁先踩下"尾巴"来谁就胜互相追逐小心不要摔倒。
开始游戏。
教师发口令幼儿互相追逐踩"尾巴"。游戏连续进行3-5遍。
游戏时教师要保护好幼儿的安全，分组游戏。
结束部分：
分散游戏。
活动延伸：
请幼儿甩着自己的"尾巴"在场地上自由活动。
4：00-4：15离园准备(入厕、整理衣服)
反思：
这个游戏小朋友十分喜欢，只是不知道正确的玩法。今天我们利用体育活动时间玩玩这个游戏，这个活动主要是训练幼儿灵活性，让孩子们自主探索.在观察到一些现象后给予特别指点，并和全班幼儿共同欣赏幼儿的新经验，通过一步步分享新经验，层层递进，自然地达到了教学目标。孩子们在玩中学习，智力得到了提升，身体得到了锻炼，情感得到了升华，达到了健康教育的目标。
户外体能环教案篇5
设计意图：
冬天来临，幼儿会自然地感受到气候的变冷，让我们和幼儿一起去拥抱阳光的温暖，闻闻阳光的香味，参与户外活动，探索冰雪的构成和变化。在活动中，幼儿会充满乐趣地、勇敢地应对环境，自觉地、主动地认识周围的变化，他们的认识在生活化的情景中得到发展，进取的情感态度也随之构成。
活动目标：
1、练习听信号变换速度奔跑，发展动作的灵活性和敏捷性。
2、体验运动后身体变热，培养幼儿的合作本事。
活动准备：
雪花头饰。音乐磁带、儿歌--冬天到活动过程：
1、热身运动：听音乐，全体幼儿扮雪花分散在场地上，一边念儿歌《冬天到》冬天到，雪花飘。我们跟着雪花跑，不怕风，不怕冷。冬天锻炼身体好。一边跟着教师轻轻的飞。
2、游戏:《雪花飘》
师：把小朋友分成两队，一队幼儿扮雪花，一队幼儿扮北风。游戏开始：扮北风的幼儿跟着教师小步跑，同时发出呼呼的声音。声音小表示风小，扮雪花的幼儿就慢跑。声音大表示风大，扮雪花的幼儿就快跑。教师说风停了，大家就站着不动了。教师喊太阳出来了，扮雪花的`幼儿立刻蹲下，表示雪化了。幼儿互换主角，在进行游戏。
活动反思：
本次活动，幼儿兴趣浓厚，适合中班幼儿玩。幼儿在活动中体验冬天的欢乐，感受大自然带给我们的神奇，让幼儿在不知不觉中明白冬天的特征和下雪时的情景，还了解到了雪花遇热就化的特点。
户外体能环教案篇6
【活动目标】
1.练习头顶跑球技能，发展动作的协调性、平衡性和耐性。
2.在与同伴分组游戏的活动中体验合作的重要性。
【活动准备】
1.球每人一个。
2.在场地中间画好三条直线（起点和终点）。
【活动过程】
一、准备活动。
教师带领幼儿玩球。在玩的时候鼓励幼儿用不同的形式进行玩球活动，并将幼儿觉得好玩的、新奇的玩法告诉其他幼儿。
二、学习新内容：头顶跑球。
1.教师示范头顶跑球，要求幼儿能用头顶稳住球，可以利用小跑的动作将球稳住保持不掉落。
2.幼儿自由练习头顶跑球，教师巡视并指导。
三、游戏活动。
1.将幼儿分成三组，要求每组幼儿按次序沿着线依次从起点到终点头顶跑球。
2.要求前一个幼儿到达终点后下一位幼儿才可以进行，球中途掉落时可以快速捡起继续进行游戏，直到终点为止。
3.最新完成任务的一组获胜。
四、放松活动。
1.教师总结，点评，给予每一位幼儿的肯定，体验成功的快热。
2.幼儿相互给对方捶背，揉肩做各种按摩动作，体验团结友爱。
3.整理场地，退场。
户外体能环教案篇7
设计思路
小班幼儿好奇、好动、爱探索,
基本动作发展较弱,尚处于探索的萌芽期,如何发展幼儿的基本动作呢?《纲要》指出：“用幼儿感兴趣的方式发展基本动作，提高动作的协调性、灵活性。”为了激发幼儿的探索欲望,我们根据小班幼儿的年龄特点,创设了“好玩的布垫”游戏情境,鼓励幼儿自由探索垫子的多种玩法。
活动目标
1.探索垫子的多种玩法。
2.用垫子玩走、跑、跳等游戏，体验身体活动的乐趣。
3.提高幼儿身体的协调能力，体验玩游戏的乐趣。
4.通过活动幼儿学会游戏，感受游戏的乐趣。
5.增强幼儿与同伴合作的游戏的意识，体验游戏的快乐。
6.让幼儿学会听口令玩游戏，锻炼反应能力和倾听能力。
7.增强思维的灵活性。
活动准备
1.各种颜色鲜艳、大小不同的垫子若干。
2.小动物头饰若干。
活动过程
一、听音乐《健康歌》，幼儿做热身运动，引出活动。(活动一会，幼儿坐在垫子上休息。)
谈话激趣。
师：小朋友看，这是什么啊?(教师拿出布垫)。那你们说说小布垫有什么用啊?
师：是的，它是让我们在累的时候靠一靠，可舒服了。
二、鼓励幼儿探索垫子的多种玩法。
1.玩游戏，藏猫猫。
“藏呀藏呀藏猫猫，藏起小脸找不着。”用布垫把自己的脸遮住;一、二、三，哟……我的脸出来喽(拿开布垫)。哈哈!(重复几次，可以说不同的身体部位)
师：我们小朋友学得真快，我们现在再换一种游戏玩。
2.游戏：小司机(每人手中那垫子)
教师与幼儿边说儿歌边开车。“我是小司机，开上嘀嘀嘀。红灯停，绿灯行，黄灯亮了等一等。小朋友们要记住，交通安全数第一。”引导幼儿开。
三、放松休息
听音乐，请幼儿坐在垫子上，敲敲腿、敲敲手臂，做放松动作。
活动延伸
继续带领幼儿探索：用身体中的不同部位探索布垫的不同方法
活动反思
在情境教学法中为幼儿创设了一个自由宽松的环境，让每个幼儿都有机会参与尝试，引起孩子对学习的兴趣，使孩子的能力得到培养。充分调动幼儿参与活动的积极性，让幼儿尝试到垫子的各种玩法，从中感受到活动带来的乐趣。