为保证事情或工作高起点、高质量、高水平开展,常常需要提前准备一份具体、详细、针对性强的方案,方案是书面计划,是具体行动实施办法细则,步骤等。那么方案应该怎么制定才合适呢?以下是我给大家收集整理的方案策划范文,供大家参考借鉴,希望可以帮助到有需要的朋友。
冬季运动会活动方案 春季运动会实施方案篇一
为丰富全校师生课余文化生活,倡导“每天健身一小时,健康生活一辈子”,全面推进我校健身运动的深入开展,增强学生的身体素质和凝聚力,构建“和谐校园”,我校将举办春季运动会,现制定活动方案如下。
组长:
副组长:
成员:
1、时间
2、地点:校操场
3、报名时间:
活动分为个人项目和集体项目。班主任老师可以与本班学生一起参加比赛。比赛成绩以积分的方式加入本班的团体总分中(学生个人项目只颁发前三名奖状,班级积分后名次奖励前六名)。
(一)个人项目(学生组)
1.200米(男、女组
)2.400米(男、女组)
3.800米(男、女组)
4.1500米(男子组)
5.立定跳远(男、女组)
注:每班每项必须有人报,每项不得超过3人
(二)集体项目(学生组)
1、田径类:
(1)4×160米接力(4人,不分男女)
(2)30米迎面接力(12人,不分男女)
2、趣味类:(不分男女)
(1)项目名称:《背球接力赛》
方法:比赛人数及分组:参赛队每队共10人,4组同时比赛。
规则:①2人为一小组,5小组进行接力。2人不能用双手抱球,只能用背部夹住1个篮球,从起点出发绕过终点的标枪再回到起点,然后把1个球传给下一组的队员,5小组轮换后,时间最短的那一大组就是获胜队。②注意在传球的过程中,哪一小组出现掉球和用手扶球现象均为犯规,该项加时3秒每次。并都要从犯规点重新出发。
(2)项目名称:《滚雪球》
方法:每队12名队员,分为两小组依次进行接力;场地长约20米,在起、终点分别放上标志物作为折转标志;按照全部人员手拉手跑回起点的先后按计时取名次。
规则:①每队12人,纵队排在起点线上,发令后,各队第一位迅速向前跑去,绕过终点标志物跑回起点,与第二位两人手拉手再迅速跑向终点,折转后返回起点,再拉第三位的手变成三人手拉手向前跑……依次类推,直到整个队伍手拉手跑完为止。②返回起点的人必须手拉手绕过起点、终点的折转标志物才能向前跑。③跑动中不限制队伍的排法,但必须是手拉手,不得脱手。④全队人员全部超过起点才算全部到达。注意,第一小组牵手完成以最后一名同学过起点线为准,第二小组方可接上继续。
冬季运动会活动方案 春季运动会实施方案篇二
一、活动目的
为丰富全校师生课余文化生活,倡导“每天健身一小时,健康生活一辈子”,全面推进我校健身运动的深入开展,增强学生的身体素质和凝聚力,构建“和谐校园”,我校将举办春季运动会,现制定活动方案如下。
组长:
副组长:
成员:
1、时间
2、地点:校操场
3、报名时间:
活动分为个人项目和集体项目。班主任老师可以与本班学生一起参加比赛。比赛成绩以积分的方式加入本班的团体总分中(学生个人项目只颁发前三名奖状,班级积分后名次奖励前六名)。
(一)个人项目(学生组)
1.200米(男、女组
)2.400米(男、女组)
3.800米(男、女组)
4.1500米(男子组)
5.立定跳远(男、女组)
注:每班每项必须有人报,每项不得超过3人
(二)集体项目(学生组)
1、田径类:
(1)4×160米接力(4人,不分男女)
(2)30米迎面接力(12人,不分男女)
2、趣味类:(不分男女)
(1)项目名称:《背球接力赛》
方法:比赛人数及分组:参赛队每队共10人,4组同时比赛。
规则:①2人为一小组,5小组进行接力。2人不能用双手抱球,只能用背部夹住1个篮球,从起点出发绕过终点的标枪再回到起点,然后把1个球传给下一组的队员,5小组轮换后,时间最短的那一大组就是获胜队。②注意在传球的过程中,哪一小组出现掉球和用手扶球现象均为犯规,该项加时3秒每次。并都要从犯规点重新出发。
(2)项目名称:《滚雪球》
方法:每队12名队员,分为两小组依次进行接力;场地长约20米,在起、终点分别放上标志物作为折转标志;按照全部人员手拉手跑回起点的先后按计时取名次。
规则:①每队12人,纵队排在起点线上,发令后,各队第一位迅速向前跑去,绕过终点标志物跑回起点,与第二位两人手拉手再迅速跑向终点,折转后返回起点,再拉第三位的手变成三人手拉手向前跑……依次类推,直到整个队伍手拉手跑完为止。②返回起点的人必须手拉手绕过起点、终点的折转标志物才能向前跑。③跑动中不限制队伍的排法,但必须是手拉手,不得脱手。④全队人员全部超过起点才算全部到达。注意,第一小组牵手完成以最后一名同学过起点线为准,第二小组方可接上继续。
冬季运动会活动方案 春季运动会实施方案篇三
阳光、快乐、健康
为全面贯彻落实学校体育工作条例,培养学生良好的体育锻炼习惯,增强全体学生体质,提高团队合作意识,创设文明、和谐的校园文化生活,展现我xx小学学生健康、活泼的形象。
20xx年x月xx日上午xx-xx下午xx-xx
xx小学校园内
xx小学全体师生
1、领导小组:
组长:xxx(学校校长)
副组长:xx
成员:全体班主任和科任教师
2、具体分工:
xxx:担任总指挥,对本次运动会方案进行审核。
xxx:制定本次运动会活动安全预案,负责本次运动会安全。
xxx:负责活动的设计和规划,运动会的筹备,活动程序设计、安排及解释。
xxx:运动会各项比赛成绩的收集及统计。
xx:开闭幕式。学生活动准备,维护安全秩序,
xx:会场布置。场地设计。
xx:后勤保障;比赛用体育器材。
xxx:开闭幕式主持,(大会播音)。
检录员。
xxx:做好活动的照相摄像。
3、运动会裁判员:(具体按排见附表)
各班班主任:以本次运动会为契机,加强本班学生身体素质锻炼。在运动会中组织本班学生参赛和负责本班学生活动安全。
1、遵守大会各项规定,遵守学校纪律,听从裁判老师指挥。
2、运动员要赛出水平,赛出风格,尊重对手,尊重裁判,准时出场参赛,胜不骄,败不馁,互相学习,团结友爱。凡有运动员严重违规或弄虚作假者,均取消比赛资格。
3、观众队伍遵守大会时间,整齐,可以烘托比赛氛围但不影响比赛的进行,观众席布置合理,氛围好。
4、各班同学要保持场地清洁卫生,不得乱抛瓜果皮壳、纸屑等。比赛结束后,各班派专人打扫清洁卫生。
1、低年级段:(一、二年级)
个人项目:x分钟跳短绳,立定跳远,x分钟夹弹珠,沙包掷远。
2、中年级段:(三、四年级)
个人项目:xx米往返跑,一分钟跳绳,立定跳远,x分钟仰卧起坐,x分钟夹弹珠。
集体项目:沙包掷准、纸衣迎面接力、接力赛、原地跳长绳、袋鼠夹球跳,两人三足。
3、高年级段:(五、六年级)
个人项目:xx米往返跑,一分钟跳绳,立定跳远,x分钟仰卧起坐、投篮球,x分钟夹弹珠,乒乓球比赛。
集体项目:沙包掷准、纸衣迎面接力、接力赛、原地跳长绳、袋鼠夹球跳、两人三足。
个人项目:
(1)立定跳远。比赛办法:按立定跳远的规定动作,每人跳三次,取成绩最好的一次。奖励办法:按照比赛成绩前三各获得x、x、x等奖。
(2)x分钟跳短绳。比赛办法:x分钟内跳的个数决定前三名。奖励办法:按照比赛成绩前三各获得x、x、x等奖。
(3)沙包掷远。比赛办法:可采用原地或助跑的形式将沙包掷出(沙包出手前后脚不可越过投掷线,否则视为犯规),每人投三次,取成绩最好的一次。奖励办法:按照比赛成绩前三各获得x、x、x等奖。
(4)夹弹珠。比赛办法:分设两张桌子,相距x米,一桌碗里放xx粒弹珠,用筷子在x分钟内时间往另一桌空碗里夹,最终以数量多少决定名次。奖励办法:按照比赛成绩前三各获得x、x、x等奖。
(5)xx米往返跑。比赛办法:个人以篮球场长一边为起点,全力跑到对面变现再返回起点,按用时多少取前三名。奖励办法:按照比赛成绩前三各获得x、x、x等奖。
(6)投篮球。比赛办法:站在投球线,脚尖不能踏线,每人连续投xx个球,按投中个数多少取前三名。(如有并列按个数前三者每人加投x个球)
奖励办法:按照比赛成绩前三各获得x、x、x等奖。
(7)掷实心球。长度在xx米以上的平整场地一块,地质不限,在场地一端划一条直线作为起掷线。测试时受试者站在起掷线后,两脚前后或左右开立,身体面对投掷方向,双手举球至头上方稍后仰,原地用力把球投向前方掷出。如两脚前后开立投掷,当球出手的同时后脚可向前迈出一步,但不得踩线。每人投掷三次,记录其中成绩最好的一次。记录以米为单位,取一位小数。丈量起掷线后缘至球着地点后缘之间的垂直距离。为了准确丈量成绩,应有专人负责观察实心球的着地点。奖励办法:按照比赛成绩前三各获得x、x、x等奖。
(8)x分钟仰卧起坐。比赛办法:参赛者在垫上仰卧,腿弯曲xx度左右,两脚放在垫子上,双手交叉抱在头后,裁判用两手按住参赛者的脚面或脚踝。奖励办法:按1分钟做的次数取前三名,各获得x、x、x等奖。
(9)乒乓球比赛。比赛办法:分组比赛,每局七个球,三局两胜淘汰赛,最后决出前三强。奖励办法:按照比赛成绩前三名各获得x、x、x等奖。
集体项目:
(1)沙包掷准(集体项目)参赛人数:每班x名同学(x男x女)比赛办法:将一个正方形分成x个小正方形,小正方形由x—x分值的正方形和x个空分值的正方形组成。比赛队员在规定位置向大正方形投掷沙包,人投x次,累计该队总分,以得分多少排定名次。获胜班级加x分,未获胜班级加x分。
(2)纸衣迎面接力(集体项目)比赛人数:每班x名同学(x男x女)比赛办法:将一张ax白纸放在胸前,在奔跑过程中保持不掉,如果掉下重新捡起放在胸前继续奔跑,跑到对面交给另一名同伴,如此循环,每人跑一次,用时最少的队获胜。获胜班级加x分,未获胜班级加x分。
(3)袋鼠夹球跳(集体项目)参赛人数:每班x名同学(x男x女)比赛办法:每个队员用双腿夹住球(篮球),然后以跳跃方式前进到达终点,然后将球传给下一名队员,依次接力,至最后一名队员完成,最先完成的队伍获胜。获胜班级加5分,未获胜班级加x分。
(4)原地跳长绳(集体项目)参赛人数:每班x名同学(男女不限)比赛办法:两名队员摇绳。x名队员站成一排原地跳绳,2分钟内跳的多少决定名次。获胜班级加x分,未获胜班级加3分。
(5)接力赛:x人为一组,长度为xx米,第一人自起点出发,至终点将接力棒传与第二个人,第二人自终点开始至起点传与第三人……最先完成任务的为优胜。获胜班级加x分,未获胜班级加x分。
(6)两人三足(集体项目)参赛人数:每班名学生(男女不限)
比赛方法:比赛者两人为一组赛跑,相邻的两条腿用布条捆起来,先到终点者为胜,距离为xx米。途中如果出现绳子断裂,需重新系好后继续比赛;如有同学摔倒,只需在原地调整即可,无需回到起点(绑腿绳自备)。将学生分成人数相等四队进行,各队内部进行组合,两人一组合,两人的其中一只脚以绊脚绳绊绑在一起,在起点处开始出发,以最后一组合完成练习为止,以最短时间完成练习的队为胜。获胜班级加x分,未获胜班级加x分。
1、单项比赛:各组单项取前三名;评体育道德风尚奖六名,每年级一名。
2、集体比赛:团体奖按积分评出一、二、三名,另设立x个活动组织奖以资鼓。
3、奖励办法:单项比赛前三名给予奖励(奖状);团体赛给x、x、x名颁发奖状;其他班级颁发组织奖。
1、各项目负责的裁判老师组织比赛项目,并进行记录,将最后成绩送到xxx老师处;
2、活动期间各班主任负责本班学生安全,严格加强学生管理,严禁学生违反活动秩序;
3、若比赛项目在时间上不发生冲突,
请各老师积极帮助其他比赛顺利完成。
4、根据活动需要,各位教职工必须做好安排的临时工作,确保活动顺利进行。
5、班主任教师要指导运动员赛前做好充分的准备活动,并做好参赛运动员体检,不合格不能参赛;
6、运动员必须掌握要领,裁判员要认真负责,有序参加比赛;
7、裁判员按大会要求准时到位,公正准确、严肃认真。运动员按时参加比赛,比赛后迅速退场。.学校行政、少先队进行最后颁奖仪式。
本着全面参与的原则,每班每人可参加x-x个单项比赛,可以兼报集体项目的比赛。各班主任务必于x月xx日以前把参加各项比赛的学生定好并把名单交上。
冬季运动会活动方案 春季运动会实施方案篇四
趣味运动会可以更好丰富校园文化生活,全面提高学生身体素质,让学生投身户外,充分展示学生充满活力精神风貌。以下给大家分享春季趣味运动会的活动方案,可供参考!
一、活动领导小组: 1、组长:xx。
2、副组长:xx、xx、xx、xx、xx、xx。 3、成员:xx、xx、xx、xx、xx、xx。
二、活动时间:x月下旬。
三、活动地点:运动场。
四、活动内容: (一、学部方队跑比赛: 1、评分标准如下: 1、仪容仪表(10分。 2、服装(10分。 3、步伐排面(50分。 4、口号(10分。 5、精神风貌(10分。6、集队疏散纪律(10分。
2、要求:所有同学参加,确实因病因事或特殊情况不能参加者需有学部统一假条,每少1人从总分中扣0.5分,5分扣完为止。
二、趣味活动比赛: 1、具体安排如下:
项目一:双人跳绳
(1)承办学部:xx部。
(2)场地:体育场南面塑胶场地。
(3)参加人数:5队(不限男女。
(4)活动:两人一组进行跳绳,一分钟时间内,以次数多少取名次。绳子过两人头和脚记1次。以五组总成绩计算最后成绩。
(5)预计时间:30分钟。
项目二:跳长绳比赛
(1)承办学部:xx部。
(2)场地:主席台南面跑道。
(3)参加人数:2队(不限男女,每队10人。
(4)活动办法:
①第一轮:一字跳绳。中间八人,两头两人摇绳,90秒时间,以次数多少取名次。绳子过所有人头和脚记1次。
②第二轮:8字跳长绳。一组8人,两头两人摇绳,每个人分别从跳绳的一边跳到另一边,90秒时间,以过绳人数多少取名次,绳子过头和脚算一次。以两轮总次数计算最后的成绩。
(5)预计时间:30分钟。
项目三:趣味投篮
(1)承办学部:xx部。
(2)场地:主席台北面跑道。
(3)参加人数:每学部1队,每队11人。
(4)活动办法:每队11人,其中一人手拿网袋做球篮,其余10人在距离10米(男,6米(女位置每人投一球,先男后女。每进一球得一分,最后以得分高的队伍为胜队,如遇同分,则按原来顺序加赛1球,直至决出胜负。
(5)预计时间:30分钟。
项目四:20人21足。
(1)承办学部:xx部。
(2)场地:大操场。
(3)参加人数:男女各1队,每队20人。
(4)活动办法:20人用松紧带将脚连接,跑50m计时,以所有人都到终点为准。以时间多少来取名次。
(5)预计时间:90分钟。
项目五:趣味接力赛。
(1)承办学部:xx部。
(2)场地:主席台前跑道。
(3)参加人数:1队(每队8男8女。
(4)活动办法:每位同学参加进行接力比赛,跑20m,做项目,完成之后拿接力棒返回。第1-4名同学做10个俯卧撑,第5-8名同学做15个仰卧起坐,第9-12同学跳绳50次,第13-16名同学踢毽子20次。以时间来取名次。犯规取消成绩。
(5)预计时间:30分钟。
2、计分要求
各项目均以各组总成绩计名次,总次数相同,以第一成绩高者排名在前。按名次高低,分别积6、5、4、3、2、1分。
五、评比奖项:
1、学部方队跑比赛评出一等奖1名,二等奖2名,三等奖3名。
2、趣味活动比赛设单项奖和团体奖,每个项目前3名分别设奖,六项总分合计评出团体前3名。
3、评选第二届趣味运动会“精神文明”学部1名。标准如下:
(1)、入场和退场组织有序(10分。
(2)、观众秩序和会场组织情况(会场纪律、会场卫生、会场气氛(30分。
(3)、运动员文明参赛情况(10分。
(4)、项目承办(活动组织有序,无意外(50分。 六、评委:xx、xx、xx、xx、xx。
七、各类保障:
1、 场地布置负责:体育组。
2、 器材准备负责:体育组、各学部。
3、 音响话筒负责: 教务处、信息中心。
4、 纪律、秩序、安全管理:学生处 、保卫处。
八、注意事项:
1、各学部做好安全、纪律、环保教育,活动期间不得乱踏草坪,观看有秩序,加油鼓励方式合理。
2、各学部要求服装统一。任课教师无特殊原因要求下班参加活动,并协同管理好各班。
九、各学部于后比赛前,作好学部参赛人员的选拔工作,于5月中旬将各项目参赛名单和承办项目具体方案发回xx办公平台。
十、备注:本方案未尽之处另行通知,本方案解释权属活动领导小组。
冬季运动会活动方案 春季运动会实施方案篇五
一、活动主题: 增强体质,增进友谊。
二、活动目的: 全面贯彻落实学校体育工作计划要求,丰富学校文化生活,提高全校师生的身体素质和运动技术水平,展现我校师生的精神风貌,培养顽强拼搏、团结协作的精神。
三、活动时间:xx
四、活动地点:操场
五、参加对象:全体师生
各班班主任以本次运动会为契机,加强本班学生身体素质锻炼。运动会中负责组织本班学生参赛和本班的纪律。各科任教师除了协助班主任帮助学生参赛,还负责帮忙安排布置比赛场地。
六、学生要求
1.遵守大会各项规定,遵守学校纪律,听从大会指挥。
2.运动员要赛出水平,赛出风格,尊重对手,尊重裁判,准时出场参赛,胜不骄,败不馁,互相学习,团结友爱。凡有运动员严重违规或弄虚作假者,均取消比赛资格。
3.观众队伍遵守大会时间,整齐,有能烘托比赛氛围但不影响比赛的道具,观众席布置合理,氛围好。
4.各班同学要保持场地清洁卫生,不得乱抛瓜果皮壳、纸屑等。比赛结束后,各班派专人打扫清洁卫生。
七、比赛项目:
学生运动项目:
1、低年级段:(x年级)
个人项目 :50米往返跑,一分钟跳短绳,立定跳远,三分钟踢毽子, 50米端乒乓球跑比赛。集体项目:拔河友谊赛。
2、中年级:(x年级)
个人项目:50米往返跑,立定跳远,2分钟原地拍篮球,一分钟跳绳,三分钟踢毽子,50米端乒乓球跑比赛。集体项目:50米往返接力(每班选出4人,以年级为单位),拔河友谊赛。
3、高年级:(x年级)
个人项目:50米往返跑,立定跳远,3分钟原地拍篮球,,一分钟跳绳,三分钟踢毽子,50米端乒乓球跑比赛。集体项目:50米往返接力(每班选5人,以年级为单位),拔河友谊赛。
八、录取名次与奖励办法
1、单项:各组单项录取前三名。
2、奖励办法:单项比赛前三名分别由学校颁发奖状。
冬季运动会活动方案 春季运动会实施方案篇六
1、运动会开幕式进场式宣传海报,主题突出我们分院的特色风格。和制作卡纸组,入场式时使用的宣传抬牌。(广告部负责,x月x日前完成)xx榜的出版(班级承包,x月xx日前完成)宣传横幅(外联部负责,x月xx日前完成)
2、安排整理班级志愿者名单。(实践部负责,x月xx日前完成)
3、策划安排运动会期间的稿件宣传工作,组织安排通讯员,特别注意稿件的质量水平,争取拿下道德风尚奖。(宣传部负责,x月x日前完成)
4、安排大一年级学生进行运动会前的广播操练习。(体育部负责,x月xx日前结束)
5、运动会进场式的设计及排练,统一落实服装。(文艺部负责,x月xx日前结束)
6、组织安排运动员集体训练。(体育部负责,x月xx日前结束)
7、运动会期间学生会成员及班委签到方式的安排。(办公室负责,x月xx日前完成)
8、在五月上旬召开运动员动员大会。要求:各班班主任、参加比赛的运动员、班长以及团支书出席。(x月xx日前完成)
9、完善我们学院学生会的博客,把运动会的最新信息上传上去,运动会期间办公室的值班安排(网络部负责,x月xx日前部署)
10、发送校内通短信,通过短信平台来宣传本次运动会。
11、出版并发放两期《校运快讯》,(新闻部和网络部负责,运动会结束之前)
项目组一:稿件宣传组
组长:xxx。
副组长:xxx。
组员:宣传部、新闻部、各班宣传委员。
任务:
1、落实写广播通讯稿的人员,保质保量,稿件写好统一交于大本营,宣传部负责初审并修改,再上报学校广播台(优秀的广播稿最好留有备份)。(宣传部负责)
2、做好稿件登记工作,在运动会结束后评出优秀宣传班级。(宣传部负责,x月xx日前完成)
3、在各个比赛项目中安排报导人员前往观看,最晚在比赛结束后两小时内将稿件上报,可以在此期间进行采访报道,运动会结束后编辑成简报。(新闻部和秘书部负责,运动会期间)
4、摄影拍照。(新闻部负责)
项目组二:后勤服务组
组长:xxx。
副组长:xxx。
组员:生活部、秘书部、学习部。
任务:
1、运动会期间负责药品的保管,安排具体人员留守大本营,为受伤运动员服务。(生活部负责)
2、安排组员密切关注各项比赛中出现的运动员损伤之类的事情,特别是中长跑的项目。(生活部负责)
3、负责营养品、茶水、杯子、饮水机的添置和保管。(秘书部负责)
4、体育器材的保管(号码布、运动鞋的借用和保管工作),运动会结束后归还。(学习部负责,器材提前联系体军部x月xx日前完成)
项目组三:大本营组
组长:xxx。
副组长:xxx。
组员:团学各部成员。
任务:
1、负责大本营建设并留守大本营,协助体育部比赛项目的通知安排工作(检录),确保各个比赛项目运动员都能准时到位。(科研部负责)
2、负责签到制度,学生会成员和班级的考勤及大本营值班工作,加强各部之间的联系。(纪检部负责)
3、一旦发生任何状况都应及时上报到大本营值班人员处,或者直接通知给总负责人。(外联部负责)
4、保持大本营的卫生状况。(生活部负责)
5、大本营的桌椅等的保管归还工作,需提前借好桌椅。(纪检部负责,x月xx日前落实完毕)
6、遮阳伞的保管归还工作,需提前借好遮阳伞。(外联部负责,x月xx日前落实完毕)
项目组四:统计组
组长:xxx。
副组长:xxx。
组员:组织部、科研部。
任务:
1、负责统计每项比赛的结果,并在第一时间公布在龙虎榜上,安排特定的同学负责写龙虎榜。(组织部负责)
2、赛事安排日程表。(科研部负责)
项目组五:青年志愿者组组长:xxx。
副组长:xxx。
组员:实践部、文艺部、外联部、广告部、班级志愿者。
任务:
1、维持本院会场纪律。(外联部负责)
2、服务分院运动员和后勤工作,指派x到x名志愿者到各组帮忙,指派数名志愿者到各比赛现场记录运动员成绩,中长跑时要派人去扶运动员,务必落实到个人。(实践部负责)
3、宣传板块的保管和搬放,在运动会结束后所有板报都搬。(广告部负责)
4、负责组织好啦啦队和观看人员。(文艺部负责)
5、负责横幅的悬挂和保管。(外联部负责)
6.运动会结束的收尾工作,提前安排好人员进行整理(各部做好本部的相应收尾工作)。
7、安排部分志愿者协助上面四个项目组的需要(实践部负责)。
注:各部务必在x月xx日前将具体人员安排上交至办公室主任(余欣)处,具体实施过程中各部门相互协助。
冬季运动会活动方案 春季运动会实施方案篇七
值此元旦之际,为丰富学生课余生活,创建文明、健康、活泼、xx的校园文化。让学生积极投身健康的体育活动中,做一个健康向上,布满活力的小学生。
20xx年xx月xx日
地点:xx区xx一小操场
x-x年级:x分钟跳短绳xx米迎面趣味接力比赛;
x—x年级:跳“x”字绳比赛xx米迎面趣味接力比赛
(1)x分钟跳短绳:全班;
(2)跳“x”字绳比赛:全班;
(3)xx米迎面趣味接力:
一年级:每班报:xx人(男女不限)
二年级:每班报:xx人(男女不限)
三年级:每班报xx人(男女不限)
四年级:每班报xx人(男女不限)
五年级:每班报xx人(男女不限)
六年级:每班xx人(男女不限)
1.x分钟跳短绳集体赛
a、一分钟的时间内,单人跳绳次数。跳绳进程中可以停顿,以一分钟结束时的总次数为个人最后成绩。
b、其方法为:单、双脚起跳身体腾空后,跳绳自双脚后沿身体额状轴旋转xxx度为一周计算为一次,如未完成,则计算为一次失败。
c、比赛时,须有二人记数,然后互报数目,以低数为准记录成绩。
名次设定:全班成绩总和除以人数,求出均匀数,由高到低取前三名。
2.跳“x”:字绳集体赛
a、由xx人组成,其中x人负责摇绳,其余xx人进行跳绳。
b、比赛开始,先由裁判员提示做比如赛预备,然后发出比赛指令,负责摇绳的队员开始运作,比赛正式进行。
c、比赛方法以x字接力。
d、比赛跳绳进程中可以停顿,以3分钟结束时的总次数为最后成绩。
名次设定:
全班成绩的总和除以小组数,求出均匀数,由高到低取一位
本次活动各班需全员参与,如身体缘由不能参加者,提早给老师说明。
未尽事宜,另行通知。
2.迎面趣味接力赛
本次比赛采用迎面接力情势,塑胶跑道长xx米,宽xx米。
(1)每班面对面站好,每人只跑x次,各队持棒排头向对面跑去,将棒子传交给对面排头,排在队伍后面;接棒者在接棒后迅速向前跑,顺次进行,直至各队最后一人。
(2)各班必须始终跑在本班级的跑道内,跑错跑道取消比赛名次。
1.本次比赛只计团体成绩。
2.团体名次:各年级组按参加队数目顺减一位录取。
冬季运动会活动方案 春季运动会实施方案篇八
增强学生体育素养,锻炼学生体质。
高一八班运动会
八班班委
xx年4月30日,xx中学
高一八班学生
运动会入场式,运动会
1.通知卫生委员张冉冉、燕新怡于4月25号之前检查清扫工具是否齐全,如不齐全,通知生活委员购买,并在运动会开始之前提醒她们带好清扫工具:垃圾桶、垃圾袋,笤帚,簸箕;
2.生活委员王国骄、张修平于4月25号或26号(周六周日)到超市购买以下运动会必备商品:巧克力两盒,矿泉水两箱(如果清扫工具不齐全,购买);
3.班长屈乐达在4月30号之前看好天气预报,并提前通知同学多穿或少穿衣服。同时通知运动员带好运动服,以便更好地参加比赛。在29日说清运动会的注意事项(带板凳等);
4.宣传委员王xx制作运动员的序号牌;
5.体育委员蒋xx找时间组织同学们练队
6.体育委员蒋xx组织同学到指定地点集合
7.副班长张xx与体委共同维持纪律
8.体育委员蒋xx依分别提醒男、女运动员参加比赛
9.班长屈乐达在比赛过程中为同学们拍照,记录班级情况。并安排同学在长跑比赛结束后接应参加长跑项目的运动员中。在运动会全程督促同学们保持卫生并维持纪律。
备案:(如遇恶劣天气,运动会不能正常举行):
1.通知同学们在30日有可能会下雨,并做好在教室里上课的准备;
2.将星期四的课表抄在黑板上;
3.将买好的巧克力和矿泉水按人数分发给同学们。
冬季运动会活动方案 春季运动会实施方案篇九
一、活动主题:
大手牵小手,一起来加油!
1、动力目标:体验运动的快乐,竞争的乐趣以及规则意识及协作精神;
2、能力目标:在与父母游戏中发展幼儿的走、投掷和跑的能力;
3、知识目标:学习走、投准和助跑跨栏等基本动作;
4、亲子目标:督促家长关注孩子的体能发展,和孩子一起培养对体育活动的爱好,为孩子的将来建立良好的运动习惯。
体操表演、亲子体能比赛。
x月份 幼儿园大操场或体育馆
1、安全第一。不管在园里举行还是在外面租场地举行,必须保证每一个孩子的安全。
2、家长和孩子齐参与。让每一位家长和孩子都参与到我们活动中来,家长不再是单纯的观众和欣赏者,要积极参与做一个让孩子自豪骄傲的爸爸妈妈!
3、公平、博爱原则。活动中体现公平竞争,公平比赛原则,让孩子们树立良好的竞赛风格,体验成功的快乐,同时要给每个孩子准备一份奖品,奖励孩子和家长们的全心投入。
1、主席台布置
2、冲气拱形门、条幅
3、音响(国歌、运动员进行曲音乐)
4、照相机、摄像机
5、饮水处、医疗处、领奖处
6、活跃气氛的小喇叭,哨子
7、各个方队的班级牌和手持物(购买塑料花若干、制作三角小彩旗若干、绸帕若干)。
8、国旗、园旗
9、游戏道具(皮筋、沙包、小塑料筐、接力棒、小红旗若干、小黄旗若干)、号码牌。
10、奖品(冠军奖状、小奖品若干)
(一)活动准备
1、宣传准备
(1)每个班级提前两周在班级召开家长动员会
a、介绍活动时间和流程,公布运动会比赛项目和比赛规则,家长和孩子可以提前联系。
b、要求家长理解自己孩子的表现,相信自己的孩子是最棒的,为孩子加油、助威,积极肯定孩子的表现;别的家长和孩子比赛的时候也要热烈鼓掌加油;提示孩子要遵守游戏规则。做到友谊第一、比赛第二。
c、遵守会场秩序,不丢垃圾,不到处走动,不跑到前面照相或录像,告知家长幼儿园已为孩子们请了专业照相和录象人员。
(2)制作海报,张贴在幼儿园的大门口或者告示栏。
(3)在幼儿园门口或者幼儿园外街道悬挂条幅
(4)邀请市电视台安排采访。
2、体能比赛内容和规则
(1)小班——黄金搭档:
目标:锻炼孩子与家长相互配合的协调性;养成孩子和家长的规则意识;加强家长与孩子之间的亲情。
玩法:孩子的双脚分别踩在家长的双脚上,家长双手握住孩子的双手,听号令迈步前进。
规则:途中孩子的脚不能落地,不能凌空,家长双手不能架起孩子,违规者不算分,先到达的获胜。初赛每次5组,每小组获胜者得一面小红旗,再参加决赛,决出最后获胜者得一面小黄旗。
(2)中班——投篮高手:
目标:学会投准发展幼儿的投掷能力以及提升家长与孩子之间配合的默契性。
玩法:孩子和家长之间2米的间距,孩子一边准备若干沙包,家长一边准备一个小篮筐(干净的塑料垃圾桶),在规定时间1分钟内,孩子把手里的沙包投到家长的篮筐里。
规则:家长可以自由调节篮筐,但双脚不能越线。初赛每次5组,每小组获胜者得一面小红旗,再参加决赛,决出最后获胜者得一面小黄旗。
(3)大班——跨栏飞人:
目标: 发展幼儿助跑跨栏的基本动作以亲子接力的形式激发幼儿锻炼的兴趣提升幼儿的助跑跨栏的能力
玩法:家长和孩子跨栏接力,跑道50米,准备10根4米长的皮筋,每根皮筋两头接在一起,两个家长用腿撑起来,20个家长撑起10根,前5根高度在膝盖,属于孩子跨越部分;后5根高度在大腿,属于家长跨越部分。孩子在起跑线处等待,家长跑道中间等待,听号令,孩子手持接力棒跨越到家长处,家长接过接力棒跑向终点,先到达者获胜。
规则:初赛每次5组,每小组获胜者得一面小红旗,再参加决赛,决出最后获胜者得一面小黄旗。
3、道具准备
(1)号码牌:用不同的颜色区别不同的班级,小班绿色、中班红色、大班黄色。用彩色即时贴裁出统一的圆片,用记号笔在圆片上写上数字,每个数字两份,孩子和家长每人一份,活动时贴在衣服的前胸。用号码给家庭命名。
(2)获奖彩旗:用红色和黄色的电光纸或者其他彩纸,剪裁出等腰三角型做旗面,颜色要双面。吸管做旗柄,用胶水把旗面和旗柄粘在一起。
(3)班牌:一个班级制作一个班牌,例如:大班方队,用kt板制作。
(4)其他道具:塑料花,小彩绸旗,绸帕、皮筋,塑料筐等购买。
4、入场式准备
(1)国旗队、园旗队:从大班中选出9名孩子做旗手,一名领队,四名国旗护卫,四名园旗护卫,提前练习护旗和升旗仪式。
(2)大班方队:教师创编动作带领下幼儿和家长一起挥舞鲜花或彩球,(可以用彩色包装绳做花,每个家庭做二朵)家长高声喊出方队口号:勇于拼搏、争拿第一、锻炼身体、友谊万岁!队形要求:整齐、统一。
(3)中班方队:教师创编动作带领下幼儿和家长一起挥舞彩旗,高声喊出方队口号:我们最棒、我们最强、不怕困难、勇往直前!队形要求:整齐、统一。
(4)小班方队:教师创编动作带领下幼儿和家长一起挥舞绸帕,大声喊出方队口号:我运动、我健康、我快乐!队形要求:有明显队形,没有掉队。
(二)活动流程
1、主持人开场
2、喷射礼花、祝贺活动开始。
3、护旗队入场
4、各方队入场
5、升旗仪式
6、园长致辞、家长致辞、小朋友致辞。
7、新学期早操展示(以年段为单位)
8、体能亲子比赛(每班级组分散进行,每组一块场地)
9、集合队伍、为每组获胜者颁发奖状
10、喷射礼花,祝贺活动圆满结束
11、活动结束,家长接孩子。
12、家长领孩子领取奖品。
13、各负责人整理物品,打扫场地卫生。