确定目标是置顶工作方案的重要环节。在公司计划开展某项工作的时候，我们需要为领导提供多种工作方案。大家想知道怎么样才能写一篇比较优质的方案吗？以下是小编精心整理的方案策划范文，仅供参考，欢迎大家阅读。
学校运动会方案篇一
20xx年5月27号—28号
北院田径场
（1）男子组：13项
100m200m400m800m1500m5000m4x100m
4x400m跳高跳远三级跳远铅球标枪
（2）女子组：13项
100m200m400m800m1500m3000m4x100m
4x400m跳高跳远三级跳远铅球标枪
（铅球：男子组为7、6公斤，女子组为4公斤）
（标枪：男子组为800克，女子组为600克）
（1）分组：以学生大队为单位和学院代表队一起组成七个代表队。
（2）报名人数：各代表队由52人组成，其中领队，教练各一人，运动员50人（男子35人，女子15人）
（3）各代表队填好领队、教练员报名表，并于20xx年4月10号前交东院警体部普体教研室，逾期按不参加论处。
（4）每单项各队男女均可报3人，每人限报2项可兼报接力赛。
（5）运动员报名后，无正当理由未经大会批准，无故不参加比赛或取得决赛资格不继续参加比赛者，每项扣该代表队团体总分3分。
（6）运动员检录时必须持参赛号码布和带相片的学生证进行检录，凡缺一证件取消比赛资格，并扣该代表队团体总分3分。
（1）男女100m、200m、400m按预赛成绩前六名参加决赛，按成绩录取前六名，男、女800m、1500m、女子3000m按比赛成绩录取六名。田赛项目均取前八名进行决赛，按成绩录取前六名。
（2）径赛项目的比赛道次，预赛由大会抽签编排，决赛由检录处当场抽签排定。
（3）跳高起跳高度男子为1、30m，女子为1、10m；三级跳远男子为10m下坑，女子为7m下坑。
（4）竞赛规则：按国家体育总局审定的最新田径竞赛规程细则执行。
（1）男、女个人每项录取前六名，按7、5、4、3、2、1计分，每破一项记录加上7分，接力各代表必须参加，加倍计分，录取前六名。
（2）男、女团体总分相加录取前三名。
（3）如遇总分相等，以破记录项次多者为前，如再相等，以获第一名多者列前，以次类推。
（4）七个代表队评选“体育道德风尚奖”一队。
大会领导小组、组委会、竞赛委员会、
大会领导小组及组委会
罗国文、xx
大会竞赛委员会
主任：xx
委员：xx
大会办事机构
大会指挥组
组长：xx
成员：xx
大会竞赛组
组长：xx
副组长：xx
成员：xx
秘书宣传组
组长：xx
副组长：xx
成员：xx
后勤保卫组
组长：xx
副组长：xx
成员：xx
学生20名
裁判员名单
总裁判长：xx
副总裁判长：xx
径赛裁判长：xx
终点裁判长：xx
裁判员：xx、学生8名
计时组裁判长：xx
道次：一二三四五六
计时员：xx
学生一名学生一名学生一名学生一名学生一名学生一名
联络员：学生一名
终点拉线员：学生两名
发令主裁判：xx
裁判员：xx
检录主裁判：xx
裁判员：xx、学生四名
终点记录员：xx、学生一名
田赛裁判长：xx
跳部主裁判长：xx
裁判员：xx、学生四名
掷部主裁判：xx
裁判员：xx、学生四名
检查主裁判：xx
裁判员：xx、学生二名
编排组组长：xx
记录组组长：xx、学生两名
场地器材组组长：xx
组员：xx、学生四名
大会纪律运动员与裁判员守则
1、大会纪律
（1）全体运动员、裁判员、工作人员要严格遵守大会纪律，听从大会指挥。
（2）运动员必须服从裁判、尊重裁判员和大会工作人员，不准围观裁判员和工作人员，不准询问成绩。
（3）全体运动员必须按时到达比赛场地进行比赛。
（4）爱护好比赛场地和比赛器材、不准随意搬动大会所设的安全措施。
（5）全体大会人员要提高警惕、坚守岗位、严防事故发生。
2、运动员守则
（1）运动员必须尊重对手、尊重观众、服从裁判和听从大会工作人员指挥。
（2）运动员参加比赛必须经赛前检录，点名不到者做弃权处理。
（3）运动员参加比赛胸前必须佩带号码布，否则不准参加比赛。
（4）运动员因故弃权、不准让其他人替补，如发现冒名者取消比赛成绩，并按规定扣分和酌情处理。
3、裁判员、工作人员守则
（1）在执行裁判工作中要严肃认真、尊章守纪、作风正派、不询私情、坚持原则、公正、准确。
（2）听从指挥，比赛前必须提前二十分钟到达比赛场地，认真作好准备工作，不准迟到、缺席、早退。
（3）对比赛成绩应认真细致地进行审查、核对、不得向运动员和观众泄露成绩，如发现问题，应及时向裁判长报告。
（4）爱护比赛器材，每次认真清点、发放和验收。
体育道德风尚奖评比方法
1、比赛成绩（各代表队的总成绩经大会提供为准）20分
2、宣传报导25分
3、后勤服务25分
4、组织纪律30分
体育道德风尚奖评选组：
组长：xx
副组长：xx
成员：各个代表队领队
开幕式程序（由戴宁副校长主持）
时间：20xx年5月27日上午8：30
1、宣布开幕式开始
2、运动员、裁判员入场
3、xx校长讲话
4、运动员代表讲话
5、裁判员代表讲话
6、xx宣布田径运动会开幕
闭幕式程序（由xx副校长主持）
时间：20xx年5月28日下午16：30
1、宣布闭幕式开始
2、运动员入场
3、总裁判长宣布比赛成绩
4、校领导颁奖
5、林校长宣布田径运动会闭幕
学校运动会方案篇二
20xx年已经过去，为迎接新的一年，也为了庆祝中国传统的春节的到来，锻炼我们的身体，让我们在20xx年的工作中更加地团结合作，行政部在春节假期前召集大家举办一场别开生面的运动会，让大家在这场运动会中，尽情的奔跑、跳跃、欢呼，释放我们这一年来的压力，也为20xx年积蓄力量。
地点：公司办公楼前小广场
20xx年元月20日10点30 — 11点3013点30 — 16点30
公司全体员工，有项目者参加比赛，无项目者加油助威（值岗人员除外）。
本次运动会竞技类项目都设置奖品奖励，非竞技类项目，参与则有纪念奖，并且将设定最佳啦啦队奖（由公司领导评出）。
公司行政部负责此次活动的组织与操作，包括调度、宣传、报名、分组、场地布置、道具奖品购买等工作。
1、1月12日前，各部门报名人数及项目汇总至行政部，除必须参加项目外每部门至少报名3个项目；
2、1月17日，行政部把最终分组以及比赛时间明细发送至各部门，各部门应根据比赛具体情况安排好比赛当天工作；
3、1月19日，行政部与各部门负责人沟通，确保参赛人员通知到位，行政部确定场地、道具布置到位；
4、1月20日，9点行政部布置评选会场，9点30分，开始评选优秀领导及优秀员工； 5、1月20日，上午10点30分，开始公司冬季趣味运动会，下午4点30结束。
1、拔河比赛（竞技类）：拔河绳一根。分两组，公司全体员工参加（除值岗人员外）。
2、跳绳比赛（竞技类）：跳绳2根。可以自由报名参加（少于3人项目取消）。
3、转呼啦圈比赛（竞技类）：呼啦圈1个。可以自由报名参加（少于3人项目取消）。
4、破气球比赛（竞技类）：气球若干。可以自由报名参加。两人一组，男女搭配，可以自由选择协作伙伴（少于3组项目取消）。
5、言不由衷：人数10-20人，男女对半更佳（报名人数少于3人该项目取消）。
用“是”“不是”回答问题。但回答必须要言不由衷，颠倒事实来回答。如：对一位男生说：“你常擦口红？”男生必须回答“是”。指定一个人当鬼，由鬼依次发问，答错的人就换当鬼。注意：如果对一个人各问两个问题，则会相当有趣。
6、抢椅子（竞技类）：10-20人，男女对半更佳（报名人数少于3人该项目取消）。
台上置八张椅子，请九个人上来，放disco音乐，四个体伴着音乐围着椅子转，当音乐骤停时抢坐椅子，未坐到者镌汰；减一椅子，三个继续行动，当音乐骤停时抢坐两张椅子，未坐到者镌汰；最后两人抢坐一张椅子，坐到者为胜。
7、无敌风火轮（竞技类）：报纸、胶带，公司全体员工均分四组参加（除值岗人员外）。
利用报纸和胶带制作一个可以容纳全体团队成员的封闭式大圆环，将圆环立起来全队成员站到圆环上边走边滚动大圆环。
8、齐眉棍（竞技类）：一根较长的塑料棍。公司全体员工均分四组参加（除值岗人员外）。
每人伸出一根手指（两根也可以啦！）托住塑料棍，调整至最矮的人的眉毛的高度，然后令大家同时下降，缓缓将塑料棍往下降至地面，在整个过程中，不许有人将手离开塑料棍。一旦离开则游戏失败，需要重新开始。
9、五人六足（竞技类）：公司全体员工均分四组参加（按实际人数编排组合，除值岗人员）。
每队五人，排成一横排，相邻的人把腿系在一起，一起跑向终点，用时最短的胜出。抽签决定比赛次序。
道具购买、奖品费用。
学校运动会方案篇三
金堂中学外国语实验学校工会
为丰富我校教职工业余文化生活，缓解教职工教学紧张的压力，增强工会的凝聚力，增进教职工之间的交流和友谊，提高教职工身体素质，促进教职工身心健康，培养教职工对体育的兴趣，坚持“友谊第一，比赛第二，重在参与”，提高教职工篮球、乒乓球和羽毛球的竞技水平，为创建和谐校园营造良好的氛围。
1、比赛领导小组
组长：唐中福
组员：刁其刚金洋琼吴晓敏肖永余年级正副主任
2、比赛工作组
组长：古代永
副组长：周玉
组员：体育教师
篮球比赛负责人：刘波
迎面接力、跳绳负责人：周玉
羽毛球比赛负责人：杨国平
乒乓球比赛负责人：王文贵
全校教职工
1、篮球、跳绳、迎面接力：
(1)采用团体比赛形式,
(2)设奖：第一名1000元，第二名800元，第三名700元，第四名600元。
2、乒乓球、羽毛球：
(1)采用个人单打形式，分男、女单打。
3、设活动参赛奖：
比赛时间：(1)11月24日—12月28日，篮球、羽毛球和乒乓球
(2)12月31日，迎面接力、跳绳比赛
1、篮球、乒乓球、羽毛球及迎面接力、跳绳负责人制定好本类比赛的规则。
2、坚持活动不影响教学的原则，一般安排在活动课进行，力求人人参与。
3、学校工会委员、年级正副主任全程参与，做好相关组织工作。
学校运动会方案篇四
为确保我校第24届校田径运动会在9月29日、30日顺利召开，各项竞赛项目安全圆满完成。根据校田径运动会，制订如下安全保卫工作方案：
星期二（9月28日）下午放学前，各班主任主持召开安全教育班会，组织本班同学学习运动会安全注意事项，提高学生的安全意识。
1、遵守赛场纪律，服从保卫处人员管理。
2、没有比赛项目的同学不得进入赛区，不得进入跑道与运动员伴跑 ，不得在终点处逗留，影响运动员冲刺，应在警戒线处不影响比赛正常进行并能确保安全的地点观看比赛，做文明观众。
3、严禁横穿铅球、实心球、标枪、铁饼掷区，确保安全。
4、运动会期间请教职工、同学们将摩托车、自行车按规定停放在校内指定位置，不要图一时之便将车辆随意停放以免丢失。
5、全体运动员应自觉遵守各比赛项目操作规程，特别是投掷项目运动员更应注意安全，防止发生意外事故。
总负责：xx安全巡查负责人：xx
1、校门门卫：解超等5人；工作职责：按《传达室工作职责》执行。
2、比赛区域安全巡查：袁伟、史红斌 、陈宏、沈绍林工作职责：赛场内外的安全巡查，处理校园内的安全突发事件，确保校园内安全。
3、径赛区保卫负责人：冯波（径赛裁判长）学生安保人员配备26 人
（1）田径运动场东南角入口：
组长：x组员：xx
学生4人：k233k234
（2）田径运动场东北角入口（国际部西侧）：
组长：xx
学生4人：k235k236
（3）田径运动场西北角入口（高压电杆旁）：
组长：x 组员：xx
学生4人：k237k238
（4）田径运动场南边入口（体育馆西面入口）：
组长：x组员：x（语）、xx
学生4人： k239k240
（5）田径运动场跑道边线：
田径运动场东边：
组长：x组员：x
学生2人：k241
田径运动场西边：
组长：x组员：x
学生6人：k242k243k244
田径运动场南边：
组长：x组员：x
学生2人：k245
田径运动场北边：
组长：x 组员：x
学生2人：k246
4、田赛区保卫负责人：x（田赛裁判长）学生安保人员共10人
（1）实心球区保卫人员：裁判担任负责人：x
学生2人：k247
（2）铅球区保卫人员：裁判担任负责人：x
学生2人：k248
（3）跳远区保卫人员：裁判担任负责人：x
学生2人：k249
（4）跳高区保卫人员：裁判担任负责人：x
学生4人：k250k251
担任保卫工作老师、学生的工作职责：制止非运动员进入比赛场地，确保运动场地有序进行，处理比赛场地内的突发事件。
1、严格遵守运动会日程安排，不迟到，不早退，不得无故缺席。
2、强化责任意识，禁止非运动员进入赛区，防止发生意外事故。
3、一切行动听指挥，各工作组相互协调、配合，确保运动会安全圆满成功。
德明中学保卫处
德明中学第25届校田径运动会
运动会期间担任保卫任务工作的老师名单（共50人）：
学校运动会方案篇五
为了实现素质教育，提高广大学生体质，真正落实每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子的指导思想。让学生在活动中锻炼身体，陶冶情操，发挥智力，展示个性，增强集体的凝聚力。为创设文明、健康、活泼、和谐的校园文化生活;展现新时代小学生形象，并培养团队合作精神，用健康的身体投身于学习之中，特举办此次运动会。
我运动，我快乐，我健康。
20xx年11月底(具体时间待定)
(1)集队
(2)升国旗
(3)致开幕词:
(4)运动员代表讲话:
(5)裁判员代表讲话:
学校运动会方案篇六
一、宣传发动阶段(xx月xx日—xx月xx日)
利用学校宣传栏、红领巾广播站、各班黑板报等大力宣传阳光体育活动、终身体育、天天坚持锻炼的好处，通过宣传发动，激发学生锻炼身体的积极性，并积极投身到体育活动中来。各班传达校体育节活动方案后，制订班级活动计划，于xx月xx日前报教导处审定。
二、各班开展丰富多彩的体育活动阶段(xx月xx日—xx月xx日)
以班级为单位，由班主任及体育老师利用课间和体育活动时间组织学生开展“快乐课间”、“大课间体育”活动，如：乒乓球操、武术操、集体舞等集体活动;篮球、排球、乒乓球、足球、羽毛球等球类活动;长短跑跳高跳远投掷等田径活动;跳绳、踢羽毛毽、跳皮筋、推铁环等地方传统活动;只要有益于提高学生身心健康的一切活动都可以安排，让学生充分享受体育节带来的乐趣。
三、成果展示阶段(xx月xx日—xx月xx日)
1、广播操、集体舞比赛。
①要求站队快、静、齐、服装统一，动作规范、到位、有节奏感，精神面貌好。
②评奖办法：全校奖前6名班级。(单项奖)
③时间：20xx年xx月xx日——xx月xx日。
④地点：学校操场。
2、3—6年级拔河比赛。
①要求：适合参加体育活动的同学都可以，每班不得少于30人
②评奖办法：以级部名次得分记入体育节团体总分。
③时间：20xx年xx月xx日——xx月xx日。
④地点：大操场。
3、1—6年级一分钟个人跳短绳踢毽子比赛。
①要求：每班男女生各报2名参加年级部比赛，统一绳毽(高年级组双摇盘踢)。
②评奖办法：每年级部奖励男女个人各前四名，记入班级总分同田径。
③时间：20xx年xx月xx日——xx月xx日。
④地点：篮球场、排球场。
4、田径比赛。
①项目：
低年级组(一、二)30米、60米、立定跳远、小垒球。
中年级组(三、四)60米、100米、200米、400米、跳远、垒球。
高年级组(五、六)60米、100米、200米、400米、800米、跳高、跳远、垒球。
②参加人数：每班各报男女各5名，每人可报两项，每项限报2人。
③评奖办法：以班级为代表队，同年级分男女组竞赛，每个年级组奖励男女个人各前四名，记入总分方法为5、3、2、1。
④时间地点：十二周星期六一天。
5、校内职工：乒乓球、羽毛球、棋类赛。
①教工赛：分男女组，每组奖励个人前四名。
②教职工的报名竞赛均由工会统一组织进行。
③时间地点：
6、工会组织教职工乒乓球联谊赛，时间另定。
四、延伸性阶段(20xx年xx月xx日——学期结束前)
开展冬季象征性长跑，各班按指定的路线组织学生参加活动，并做好有关数据统计工作，以并资料积累归档。
五、总结表彰奖励
xx月xx日活动课召开全校大会，对本届体育节进行总结，届时将评选出个人奖、集体奖若干名表彰奖励，并对本届体育节比赛成绩优秀或表现突出的师生进行表彰。
学校运动会方案篇七
沐浴着冬韵，伴随着寒风，正值冬季运动的大好时节，让我们在运动中享受快乐，在快乐中找寻健康，在健康中体验团队精神。让我们热情的汗水在冬日的阳光下闪耀光彩！
1．加深各员工间的了解、友谊与发展，提高员工凝结力，加强员工间的合作，培养团队协作精神。
2．提高全员参与和组织活动的能力，以趣味项目运动比赛为载体，丰富员工的业余文化生活，增强全体员工德智体美全面发展意识和极向上的进取精神。
3．增进各部门之间的协作，增进各部门之间的交流，打造良好的沟通和合作平台。
将部门将参赛运动员的姓名、性别、参赛项目填入报名表，汇总后交到综合部。
全体员工（以实际报名人数为准）。
组长：
副组长：
成员：
具体分工如下：
运动会现场布置（横幅、彩旗）：
裁判长：
个人赛裁判：
集体赛裁判：
氛围烘托：
摄影：
主持人：
礼品：
颁奖：
（一）个人赛：
项目一：懒惰的自行车
参赛人数：6人
道具：自行车6辆
规则：自行车在规定的跑道上（约50厘米宽，15米长的跑道）行驶，看哪辆自行车行驶的速度最慢，谁就是获胜者。
参赛者单脚触地、压线均为犯规，停止比赛
项目二：赶篮球
参赛人数： 6人
道具：篮球6个，木棍6个。
规则：1．参赛队员每人一根木棍，用木棍赶篮球前行，至40米折返处返回起点，先完成的三名获胜，2．篮球一定要控制在本参赛队的跑道内，出跑道两次，取消成绩。
项目三：骑羊角球赛
参赛人数：6人
道具：羊角球6个。
规则：1．运动员在起点线处用正确的姿势坐在羊角球上。游戏开始，在跑道内向前方跳40米，过折返线再蹦回起点。先完成的三名获胜。
2．游戏在进行中，球一定在跑道内，不可越过跑道，中途跌倒可爬起继续比赛。
项目四：袋鼠跳跳
参赛人数：6人
道具:跳袋（麻袋）6个。
规则：
1．运动员站在跳袋内，在起跳线后等待。比赛开始，运动员手提跳袋的带子向前跳出，绕过标志物返回至起点。先跳完的三名为胜。
2．队员若摔倒必须在原地起来，重新再跳。
项目五：欢乐乒乓球
参赛人数：6人。
道具：乒乓球拍6个，乒乓球6个，2张桌子，两个小筐，筷子6双。
规则：
1．2张桌子摆放在跑道终点位置，相距10米。
2．运动员分别站在起跑线处，听到预备信号时，运动员一手握球拍将乒乓球放到球拍上，听到开始信号后，向终点处跑，跑至终点后将球放入第一张桌子的小筐内，运动员再用筷子从筐内夹出乒乓球，运送对面的筐内结束，用时最少者三名胜利。
3．途中球如果掉到地上可以捡起继续比赛。
（二）集体赛：
项目一：纸衣往返接力
比赛人数：3人*6队
道具：6张大小适合的宣传海报
规则：将宣传海报贴在前胸，在奔跑过程中保持不掉，如果掉下重新捡起继续奔跑，跑到对面交给另一名同伴，如此往复，以最快完成为胜利。
项目二 ：同舟共济
参赛人数：3人*6队
道具:12块长条木板鞋
规则：参赛队员站在木板鞋上，在起跑线后站好。比赛开始，队员协同动作前进，以船尾到达终点线为比赛结束，时间少者为胜。
项目三：集体跳绳
参赛人数：6人*6队
道具：1根大绳。
规则：1．每队6人参赛，2人摇绳，4人跳绳。三队轮流比赛。
2．4人全部起跳开始计数，时间两分钟，以跳的次数判定胜负。
项目四：拔河比赛
参赛人数：6人（4男2女）*6队
道具：哨子1个、拔河绳子1根
规则：以队为单位参加，每队派6人（4男2女）进行比赛。分为淘汰赛和冠亚军决赛两个阶段，每场比赛都采用三局两胜的方式来进行比赛。比赛时，当裁判喊完口号、双方才能进行拔河，否则比赛结果无效。
（一）前期宣传
1．以部门为单位，积极动员员工参加。
2．将活动项目提前发给各个部门，选好各项目的参赛人员，并做好准备。
3．了解比赛项目，要报名参加项目的`运动员对各个项目进行观摩并了解比赛规则。
（二）运动会现场布置及工作安排
1．主席台上方设置条幅“***有限公司20xx年迎新春趣味运动会”，比赛现场用彩旗布置。主席台布置音响，并准备适合运动播放的歌曲。
2．啦啦队带好各自团队的队旗，并用彩纸书写标语（如友谊第一、比赛第二，为??喝彩等，各啦啦队自行准备）为自己队伍助威、加油。
3．各个部门负责组织、协调工作，选定裁判、现场拍照、拟定主持人、维持现场等。
4．运动员安全问题及突然事故由各参赛部门自行负责。
（三）参赛规则
1．每个人按参赛时间、参赛名单依次入场；
2．在比赛期间不得有退场人员、打拢次序人员；
3．比赛要做到文明比赛，遵循友谊第一，比赛第二；
4．每个项目参赛队应准备替补运动员，防止突发情况；
5．运动员可以同时报多个项目，但应注意避免赛程冲突；
（四）颁奖时间：地点：
1．个人赛：每个项目设置一等奖一名、二等奖一名、三等奖一名、其余为参与奖。
2．集体赛：每个项目设置一等奖一队，根据队员人数确定奖品数量。其余为参与奖。
学校运动会方案篇八
1.校运会安全(应急)领导小组：
组长：林艺荃
副组长：林莉娃洪明显
成员：蔡顺达洪金贵肖新华
2、医务组：
林苍柏（洪窟卫生院）
1.学校及班主任就运动会过程中的每个细节提出纪律要求和注意事项。
2.体育教师及裁判应在赛前认真检查比赛器械及场地，保证运动员比赛安全。
3.设置安全责任岗，在运动会期间加强对运动场内外等重要地点的安全巡查工作，责任到人。
4.提前与医院取得联系，准备好急救药品和器械。
5.检查员应及时到位进行各项安全检查工作。
要求各班班主任、体育老师在运动会前对本班学生进行田径运动会安全教育。
1.各班班主任精心组织，严格把关。对所有参赛学生的身体健康状况，要进行全面细致的了解，做到底数清，情况明。对目前身体状况不适宜做剧烈运动的学生，其运动成绩再好也不准参赛。对因盲目追求运动成绩而故意隐瞒参赛队员身体问题，出意外的，要追究班主任等有关人员的责任。
2.加强场内安全保卫。由学校安全保卫队、后勤组，负责比赛场地的安全工作；学校门卫要加强门卫管理，严禁非本校人员私自进入校内观看比赛或滋事，确保运动会安全顺利地进行。严禁学生私自出校门。
3.各班非运动员在运动会期间，按照指定位置就坐，文明观看比赛，若无班主任同意不得擅自离开观看场地。班主任要随时清点本班学生人数，对随便离开的学生要及时查明原因。各班不得提前放学。
4.增强裁判责任心。裁判员比赛前一定要认真检查场地和所用器材的安全情况，
负责维持比赛场地秩序，及时适捡比赛器材，严格禁止非当时参赛的人员接近比赛场地等；要求各班带队老师不得远离运动员，对正在参加比赛的运动员要密切注意其身体健康状况，以便及时处置突发事件。
5.要注意比赛安全。运动会前，各班做好参赛者的准备活动，并讲明各项运动易出现的安全问题和要注意的事项，对长跑项目运动，各班要做好比赛完后的保护工作。班主任老师要教育运动员在比赛中要听从指挥，不违章操作。
6.运动员在点名后，在检录的老师带领下进入比赛场地，认真进行准备活动，以防止运动伤害，比赛完毕立即退场，不得在场内逗留围观。
7.运动会开始后，低然年级的班主任必须始终坚守岗位，随时准备处理可能发生
的运动伤害或其他安全问题。严禁非运动员到比赛场地接人、带跑。投掷运动员在未轮到比赛时不要乱拿器材，轮到比赛时要注意看看前、后、左、右有无观看的同学在禁区内，应在无人的时候方可投掷，以防失误，损伤别人。
8.学生视自身身体情况可终止自己的比赛，任何人不得阻拦；裁判员应密切关注运动员身体情况，发现学生身体出现异常，可强制其停止比赛。
9.运动员在比赛时如果对比赛成绩有疑义的，必须通过班主任向大会仲裁小组提出，不得私自找裁判裁决，更不允许寻衅滋事。
10.比赛中全体教师均一岗双责，即负有工作职责又负有安全职责。
11.大会退场时，所有班级必须服从大会指挥按秩序退场。
比赛期间一旦发生突发性事件，安全工作领导小组成员必须立即做出反应，及时了解和分析事件的起因和发展态势，采取措施控制事件的持续时间和影响范围，将损失降低到最小限度。
1.一旦运动员出现挫伤、扭伤、肌肉拉伤等一般性损伤或剧烈呕吐、眩晕、骨折、休克等较重症状时，要采取以下措施：
（1）各组裁判长、检录员要立即向安全工作领导小组报告。
（2）用电话与医院联系，做好抢救的准备工作。领导小组组长立即派保卫人员与班主任护送至医院。
（3）及时联系家长，通知家长到医院。
2.校外人员破坏会场秩序、经劝阻不离开运动场的，可由保卫人员强行将其带离，拒不配合、情节严重的，视情况报110。
3.比赛中，如果出现各种不可预知的紧急情况，由带队老师及时组织好学生，听从大会组委会的统一指挥，按指定的路线有序撤离。
4.出现任何突发事件都要在第一时间与安全保卫组取得联系。
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学校运动会方案篇九
新的一学期已经悄然来到，许多崭新面孔的出现，给学生会注入了新的活力。为此，我们为大家精心准备了这样一个趣味运动会。这是一个融合了体育、娱乐、和智力的活动，体现了可参与性和趣味性。在这里，不需要强健的体魄，不需要专业的运动竞技，只需要持有一份崇尚快乐与运动的热情即可参与。
一、活动主题：齐心协力，共创佳绩
二、活动目的：营造出一个快乐轻松的体育氛围，突出友谊第一，比赛第二的精神，以此活跃校园气氛。
三、活动宗旨：为全体学生会成员提供一个互相交流、互相学习的平台。同时，也可以增强我们的团队意识、合作精神和集体荣誉感，增进友谊，增强大家认识的程度。我们还希望能借此活动，扩大学生会的影响力。
四、活动形式：趣味运动会。
五、活动时间：
预备宣传时间：20xx年xx月中下旬—xx月上旬。
活动比赛时间：20xx年xx月中下旬。
六、活动地点： 足球场。
七、主办方：
xxxx学院学工部(处)、
校团委策划承办方：
校学生会文秘部校学生会体育部。
八、活动对象荆楚理工学院全体学生会成员
九、前期准备
1、组织工作：
按学院分成xx支参赛队伍，各学院文秘部和主席团组织并分配好参赛人员。共xx支队伍(包括校学生会)参加比赛，国际 教育学院选项目参加；
各项比赛提前抽签决定。学院中未参赛人员组成拉拉队；大赛设主持人x名、裁判x名(待定)
2、宣传工作：
①对外宣传：确定赞助商，制作出宣传横幅，悬挂于校园主要通道；印制宣传海报，张贴宣传活动的相关内容。
②对内宣传：由各学院文秘部向本学院学生会成员做好活动相关内容的宣传
3、器材准备：根据运动会实际需要，准备好比赛所需器材。如音响、桌椅、计时器等。
4、奖项设置：本次比赛中，各单项比赛均按名次排列排选出前x名，有高到低，依次记录为13分、12分、11分……1分；
最后通过各项比赛结果分值相加再进行综合评比，评选出各学院学生会的名次，学院奖则按以下奖项设置进行颁奖。一等奖x名，二等奖x名，三等奖x名，优秀组织者若干名。
十、活动步骤：
1、活动当天提前布置现场；
2、合理安排校学生会比赛人员及相关后勤服务工作人员并带领各队入场；
3、运动会主持人致开幕词并介绍栽判员；
4、具体环节：运动会项目开展(可穿插一些自由表演活动)
5、领导总结发言并向获奖部门进行现场颁奖
6、合影留念
7、清理现场
十一、运动会项目
1、混合接力器材：乒乓球x个，乒乓球拍x个，跳绳x条场地：赛道长为xx米，插上旗杆为折返点。
比赛规则：每支参赛队伍结伴x人为一组，一人手拿乒乓球拍托着乒乓球走xx米后，然后拿起跳绳跳至折返点，回来时将道具交与下一个队员，然后下一个队员出发，直到最后一个队员完成角逐。最后以时刻最短的队伍胜出
要求：
1、乒乓球掉落后需返回起点重新开始；
2、一定要绕过折返点。参赛人数：每对x人，x男x女，男女搭档，x人一组。
注：本组设小组裁判员x名，记录员x名。
2、x人x足器械：布绳、旗杆场地：赛道长为xx米，一条为起点线，一条为折返线。
比赛规则：队员x人为一组，男女搭档。用布条将两人内侧脚踝关节处绑在一起，两臂互相搭肩，准备起跑。听到裁判员哨声后，立即向前跑进，到达终点后，解开布条交给第二排队员，第二排队员迅速用布条将两人脚踝绑好，起跑。以此类推，直至x组全部完成比赛，比赛用时少者获胜。
要求：
1、必须在起跑线后把脚绑好，不准抢跑。
2、若中途带子散开，应返回起点后继续跑。参赛人数：每队x人，x男x女，男女搭档，x人一组注：本组设小组裁判员x名，记录员x名。
3、拍篮球接力器械：篮球场地：赛道长为xx米，xx米为一个小节，各组分赛道进行。
比赛规则：第一名队员运球前进xx米，到达第二个队员后，将球交给第二名队员继续运球前进，以此类推，直至x人全部完成比赛，比赛以耗时多少定名次。
要求：1、只能用一只手运球，运球中若出现球脱手，应捡球回到起点继续参加比赛。
2、运球时不能偏离自己的跑道，否则算违规取消成绩参赛人数：每队x人，x男x女注：本组设小组裁判员x名，记录员x名。
4、拔河器械：长绳比赛规则：以长绳居中的线为中线，两边的线为河界。比赛开始后，运动员同时发力，将对方拉过赛场规定的河界线为赢。
要求：
1、比赛分淘汰赛、预赛、决赛。淘汰赛分x组，每组两队，抽签决定比赛队伍，有一只队伍轮空，每组比赛胜队进入复赛。
2、复赛，淘汰赛胜出队伍分x组进行，胜出的x支队伍进入决赛。
3、决赛为循环赛，由进入决赛的队伍进行循环，最终评出前x名。
参赛人数：每队xx人，男女各xx人
注：本组设小组裁判员x名，记录员x名。
5、夹气球跑器械：氢气球场地：赛道长为xx米，比赛分赛道进行。
比赛规则：各学院选出一组成员(x名)，将气球夹于两人背后，在规定的跑道上，用时短组获胜。
要求：
1、双方不能用手去护球，只能运用身体的配合前进；
2、球落地后迅速捡起，返回起点继续比赛。参赛人数：每队x人，x男x女，男女搭档，x人一组注：本组设小组裁判员x名，记录员x名。
6、一分钟跳绳比赛规则：各队分男女两队进行比赛，比赛在一分钟之内跳绳谁最多，最后跳得最多的队伍获胜。参赛人数：各队x人，x男x女注：本组设小组裁判员x名，记录员x名。
7、滚雪球
比赛方法：每队x人(男女各一半，带头人为各分院主席团成员)以纵队排在起点线上，发令后各队第一位迅速向前跑去，绕过终点标志物跑回起点，与第二位两人手拉手再迅速跑向终点，折转后返回起点，再拉第三位的手变成三人手拉手向前跑……
依次类推，直到整个队伍手拉手跑完为止。返回起点的人必须手拉手绕过起点、终点的折转标志物才能向前跑。跑动中不限制队伍的排法，但必须是手拉手，不得脱手。全队人员(x人)全部超过起点才算全部到达。按时间记名次。
参赛人数：各队x人，x男x女，带头人为主席团成员。
注：本组设小组裁判员1名，记录员3名。
十二、其他此次运动会所有项目均以计时确定成绩，第一名13分，第二名12分，第三名11分，以此类推。比赛完成后统计每队总分，确定比赛的获奖情况并举行颁奖仪式。
学校运动会方案篇十
为全面贯彻落实学校体育工作计划要求，有针对性地提高学生身体素质和运动技术水平，展现学生精神风貌，培养学生顽强拼搏、团结协作的精神，丰富学生的体育文化生活，经学校行政会议研究决定，于～年10月25日在卢湾区体育场组织召开我校～年秋季田径运动会。特制订此方案。
（一）、中山学校～年秋季田径运动会领导小组
组长：罗立新
副组长：孙信浩、马园根、徐群力
组员：沈霞萍、周峰、毛皓明、曹尚言、孙瑾
（二）、分组安排
1、场地、器材组
组长：孙瑾
组员：毛皓明、金石、沈永明、胡国强
职责：
①负责比赛场地的布置、安排（平面图）；
②负责运动会开幕式的布置、安排（平面图）；
③负责比赛所需器材的备置，运动会音乐准备；
④负责车辆的预定。
2、宣传组
组长：毛皓明、沈霞萍
组员：冯静毅、卞庆、韩志琦、袁栋、赖丽琴、程亦红
职责：
①负责学生宣传教育工作，联系班主任，布置任务；
②负责教师岗位安排，通知和要求；
③负责摄影摄像工作；
④负责运动会期间广播稿件的收集和播音工作；
⑤负责奖品的备置及登录；
⑥负责运动会期间联络工作。
3、医疗保健组
组长：王蓉文
组员：陈璞、董春清
职责：负责比赛期间运动员的医疗保健工作。
4、安全保卫组
组长：马军伟、黄明娅
组员：王传发、崔虹、陈祯祥、王昌宁、李伟、朱燕萍、马培华、林莉莉、刘勤
职责：
①、负责运动会伤害事故应急预案制订与实施；
②、负责运动会期间纠察安排，纠察平面图；
③、负责运动会期间的安全保卫工作。
5、后勤组
组长：曹尚言
组员：戴香球、孙玉萍
职责：
①配合其他组，负责运动会的后勤物质保障工作；
②运动会会场布置安排；
③负责教师经费发放。
④负责运动会教师早饭购置
（三）裁判员名单
1、总裁判长：孙瑾
2、径赛裁判长：沈永明
3、计时长：沈永明（兼）
计时员：
（1）、张磊薛凤萍
（2）、谢忱仇新国
（3）、吴雪霞林之
（4）、宋玲莉程钟钰
（5）、唐歆朱保卫
（6）、董燕戴文文
（7）、聂金龙黄海
（8）、李正武陈茜
4、起点发令员：吴云义助理发令：胡国强尹平
5、终点裁判长：唐晨雷
6、终点记录：刘国瑛王志瑛
7、田赛裁判长：金石
1、立定跳远组裁判长：许文杰
组员：曹佩禺朱美玲郑福庆管
2、跳远组裁判长：詹华清
组员：谈忠萍马仁健庞文秀孙伟
3、实心球组裁判长：赵衍庆
组员：毛万霞朱文姝左玉琦齐宇雯
8、检录长：张国雄
检录员：冯振华巴红张勤蔡修桂
9、大会记录：孙瑾李雅琴
1、比赛项目
比赛组别：
按年级进行分组，分小学组，六、七年级组，八、九年级组。
比赛项目：
a.个人项目：30米、60米、100米、400米、800米、1000米、跳远、实心球、立定跳远
b.集体项目：4x100米接力、迎面接力
各年级具体比赛项目
年级
个人项目
人数
集体项目
人数
一年级
30米、
3男3女
迎面接力
5男5女
二年级
30米、立定跳远、
3男3女
迎面接力
5男5女
三年级
50米、立定跳远、
3男3女
迎面接力
5男5女
六年级
60米、400米、跳远、实心球前抛
3男3女
迎面接力
5男5女
七年级
60米、100米、400米（女）、800米、实心球前抛、跳远、
3男3女
迎面接力
5男5女
八年级
60米、100米、800米（女）1000米、实心球、跳远、
3男3女
4x100米
4男4女
九年级
60米、100米、800米（女）1000米、实心球、跳远、
3男3女
4x100米
4男4女
比赛人数：
1、个人项目3男3女；集体项目5男5女；4x100米4人
2、奖励方法
每个单项取前6名，如人数不满10人（包括10人）则取一名，不满3人（包括3人）不取名次。
团体总分各组取一名发奖状。
时间
内容
地点
备注
10月20日
15：30
运动会彩排
操场
初三年级不参加，其余相关班级综合实践活动课暂停一次。
10月21日
12：00
全体裁判会
413会议室
10月21日
13：15
运动会彩排
操场
初三年级除（4）班参加，其余班级正常上课。相关班级探究课暂停一次。
10月24日
13：15
运动会走场
卢湾体育场
孙瑾、金石、吴云义、马军伟、毛皓明、徐群力、薛凤萍、陆婕带队。各班领队、鲜花队排头、腰鼓队排头、红旗队、校旗手、国旗手现场走场
10月24日
15：00
运动会彩排
操场
全校参加，中午午自修及综合实践活动课暂停一次，中午第一节课12：30开始。
开幕式主持：徐群力
时间
内容
7:30
运动员上道完毕
7:457:50
领导、嘉宾签到就坐主席台
7:507:55
主持人介绍领导和嘉宾，宣布：中山学校～年秋季田径运动会开幕式开始
7:558:25
旗队，鲜花队、腰鼓队及运动员进场
8:258:30
升旗，看台全体起立，面向国旗，升国旗，奏唱国歌，全体坐下
8:308:40
罗校长致开幕词、赵其坤副局长致辞、运动员代表宣誓，裁判员代表宣誓
8:409：00
腰鼓队表演、小学生会操、中学生会操，运动员
9:00
书记：宣布比赛正式开始
（一）运动会组织纪律
１、严格遵守运动会日程安排，不迟到，不早退。
２、尊重裁判，不得顶撞、纠缠裁判。
３、各班入场前均要清点人数，不得无故缺席。
４、在比赛场地不乱丢垃圾，保持场地的清洁卫生。
５、各班在指定位置就坐，不随意进出比赛场地。
６、注意安全，严防各种事故发生。
（二）工作要求
１、各部门要在田径领导小组的统一领导下，一切行动听指挥，各工作组相互配合、协调，确保运动会～成功。
２、各裁判组判罚要公正、公平，同时要灵活应变使比赛顺利进行。
３、各班班主任要负责本班学生安全，入场前，各班要清点人数，比赛期间，安排本班在指定位置就坐，随时了解本班学生的活动情况。
４、各班赛后作好总结工作。
学校运动会方案篇十一
为了促进学生之间的交流，丰富学校的文体活动，给学生营造一种运动氛围，加强体育锻炼，增强体质，特举办这次活动比赛。
组 长：张 祥
副组长：刘 强 郑国安 涂进军 程世伟
成 员：吴 斌 付寅生 张彩虹 盛 蕾 简早春
20xx年4月13日
学校综合运动场
男子组和女子组
男子羽毛球、乒乓球和女子羽毛球、乒乓球
1.每班限报男、女羽毛球、乒乓球各3名。每人每项限比赛1局。
2.每班班主任为领队，另报运动员12名。
3.以班为单位组织报名并填好报名表，于3月25日交到体育组。
1.比赛采用单循环。
2.羽毛球、乒乓球比赛分别同时进行。
3.比赛采用羽毛球、乒乓球最新规则为准，实行三局二胜制，乒乓球为11分制，羽毛球为21分制。
4.本次比赛为团体赛，分男子团体、女子团体。计分办法：赢一场得3分，负一场得1分，弃权得0分，最后各班成绩以累计总分按高低排名，当积分相等时则以各班代表获胜局数及净胜球进行判定。
5.参赛运动员以报名表为准，不得私自换人。有特殊情况必须请示裁判长。
6.在乒乓球比赛中，每人发2个球交换发球权，以此类推直到一局比赛结束。羽毛球先得21分，乒乓球先得11分的运动员为胜方。
7、每个年级的乒乓球和羽毛球项目同时进行，先进行女子乒乓球和女子羽毛球，再进行男子乒乓球和男子羽毛球。
1、赛出风格，赛出水平，友谊第一，比赛第二，胜不骄，败不馁，尊重裁判，尊重对方。
2、讲文明，讲礼貌。
3、在比赛规定时间前到达比赛场地。
各班将参赛队员名单交到五楼教师办公室刘凤姣老师处。
各年级按成绩取团体第一名，另评一名优秀组织奖，届时颁发奖状。
学校运动会方案篇十二
为了提高教职工身体素质，活跃教职工业余化生活，促进“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的健康理念深入人心，认真贯彻落实《全民健身计划纲要》，根据市教育局4月份局办公会安排和《xx市教育工会20xx年工作要点》要求，市教育局、市教育工会决定，举行20xx年市直学校教职工趣味运动会。现将有关事项安排如下：
主办：市教育局、市教育工会
承办：xx市第二十四中学
xx市一中、二中、三中、四中、五中、八中、九中、二十四中、三十六中、东风中学、致远中学、汽车职院、学院附中、四中义教部、二实小，市教育局机关干部代表队。
第一项：60迎面接力赛
1、参赛人数：每所学校28人，其中女教师14人，男教师14人。
2、比赛地点：xx市第二十四中学运动场
3、规则要求：各参赛学校分两路纵队，由裁判员先清点人数（每边14人），女运动员在前，男运动员在后。人数确定后，裁判长发令，排头队员（××学校女1号）手持接力棒，向前跑60将接力棒交给下一名队员（××学校女2号），完成一次接力，依次进行，以完成全部接力的时间用时最短决胜名次。
第二项：男女混合跳长绳比赛
1、参赛人数：每所学校20人，其中女教师10人，男教师10人。
2、比赛地点：xx市第二十四中学运动场
3、规则要求：每人每轮跳一次，各参赛队运动员依次进行，女运动员在前，男运动员在后。连续轮回，记时4分钟，按完成个数多少决胜名次，空绳和跳失误时不计个数。按学校顺序号，每所学校为一组，依次进行比赛。
4、绳长：每一轮长度不少于6。
5、每队另派2名男教师（或女教师）摇绳。
六、奖励办法：每组分别取前8名，另设体育道德风尚奖。
七、竞赛要求：
1、各参赛学校报裁判员1人（自带秒表、口哨）。
2、报名时间：市直各学校于4月20日之前将参赛运动员报名表（女运动员在前）交市教育工会。
3、运动员中至少有1名校级领导参加比赛。
4、比赛用绳，各参赛学校自带（也可用xx市二十四中比赛用绳）。
5、各学校领队由主要负责人担任。
6、各学校派拉拉队不超过10人。
7、各学校不得弃权，并将参赛情况作为工会评先，年度工作目标考核的重要依据。
请市直各学校注意安全，在组织教师训练和比赛中先做好准备活动，防止教师意外损伤。
市教育局、市直机关工委、市总工会、市体新局、xx市二十四中领导为参赛前八名代表队颁奖。
xx电视台、xx日报、xx晚报、楚天都市报、xx教育网等。
xx市教育工会
学校运动会方案篇十三
为全面贯彻《学校体育工作条例》，进一步落实“健康第一，全面发展”的教育思想，提高学生身体素质，充分展示我校学生的精神风貌和竞技风采，推动我校体育工作的全面发展。经研究决定，特举办xx年学校“体育节”的重要活动之一——田径趣味运动会。
一、;10月31、11月1日（周四、周五）；周四上午个人项目比赛，下午集体项目比赛。周五上午高一、高二年级广播操比赛。
二、：学校田径场。
三、：
集体竞赛项目：
1、50米迎面接力（每班选男女各10人混合参赛）；
2、30米“阳光伙伴”（每班各选男女各5人混合参赛）；
3、30米搬重物接力（每班各选男女5人混合参赛）；
4、30米障碍跑接力（每班各选男女5人混合参赛）；
个人竞赛项目：
100米、800米（女）、1500米（男）、跳高、跳远、4*100米
（一）、参加单位及分组：
以班为单位组队，以年级为组别排定前六名。
（二）、报名人数：
各单位可报领队1人（班主任），教练员1-2人（体育委员），运动员人数不受限制，运动员每人限报二项（集体项目除外），每项限报二人。
（一）、比赛采用国家体育总局审定的最新田径竞赛规则；
（二）、报名后运动员不得无故弃权，否则扣除班团体总分5分；
（三）、对冒名顶替进行参赛的一经发现，每一起扣除班级团体总分5分。
（一）、各项目录取前六名，报名参赛人数在6人（含六人）则减一录取，按7、5、4、3、2、1计分，集体项目加倍计分；
（二）、破校纪录加计5分，破市中学生纪录加计10分。
xx年10月20日截止，请各班体育委员将报名表填好后发至邮箱xx。逾期作弃权处理，一经报名不得随意更改。报名表登录“x网”首页下载。
由学校体育组老师和湖南科大实习队老师共同承担此次比赛的裁判任务。
xx
获得团体总分前六名（年级）奖励班级综合管理分并颁发奖状，对团体前三名（年级）班级奖励精品篮球一个。
x市第一中学
学校运动会方案篇十四
趣味运动竞技是促进员工沟通感情、加强联系，建立团队意识，以提高工作热情和效率的方式之一。本次庆国庆趣味运动会秉承北京奥运会的余热，鼓励员工锻炼身体，在运动中陶冶情操，热爱生活。
企业工会通过组织健康向上、群众喜闻乐见的文体活动，庆祝国庆节，同时提高全体员工的团队意识，增强团队精神，丰富员工的文化生活，促使员工有更好的精神面貌和工作效率，能以饱满的热情投入到大干四季度中去，为全面实现企业xx年各项目标而努力奋斗。
企业工会主办，企业党委工作部、机关工会、供水分企业工会、社区工会协办
时间：定于20xx年9月27日上午9:00（如有变化，另行通知）
地点：企业办公楼大门口
以趣味运动项目（乒乓球反投、步调一致、踩气球、摸爬滚打、背夹球、跳大绳、拔河参赛）为主的文体娱乐项目。
企业全体干部职工在不影响正常生产经营工作的情况下均可参加。
1、总负责人：鲁双清；
2、负责人：戴敏、金丰利、刘芸、周建文、俞建萍、张小平、孙伟平
3、主持人及催场：金丰利
4、方案策划：傅露芳；
5、会场布置及各单位人员组织：工会办人员及各单位工会主席；
6、宣传、摄影摄像：姚仁涛、傅露芳；
7、器材道具准备、纪念品采办和发放：熊俊玲、傅露芳、余从容；
8、音响：工会办、党委工作部
9、横幅：工会办
10、各参赛项目道具的摆放：张小平、田德堤、王 儆、李勇鸿
1、二龙戏珠（乒乓球反投，共40人）负责人：石丽梅、商美红、吴 萍、白文蓉
队员组成：各队限报人数10人，5男5女；
参赛用具：乒乓球、塑料桶；
参赛距离：投掷人与投掷点相距4米；
参赛规则：各队接球人手拿桶站在投掷人身后，投球者向背后投球，接球人手持塑料桶站在一平方米区域内任意接球（不准脚出界），每人投五球，最终以各队投入桶内球数多少分胜负。
2、齐心协力（步调一致，36人） 负责人：田德堤、黄丽君、刘铁英、李魏红
队员组成：共4个队伍，每队9人，男女搭配；
参赛规则：各参赛队出9名男、女队员，分别组成三组，每组3人（每组必须保证有男队员和女队员）。事先将每组相邻队员的两条腿绑在一起，站在起始点发令同时，各组队员开始向折返点走去，手触摸到对面队员手臂后，对面一组队员朝起始点返回，返回起始点与本组下一组队员触臂后，本队下一组队员继续进行，最后以参赛队到达终点所用时间最少的队为胜。取前两名。
注意事项：绑腿均绑在腿关节处，跑步途中必须始终保持绑脚状态。
参赛距离：起始点与终点相距30米。
3、集体跳绳（共40人）负责人：熊俊玲、商美红、石丽梅、吴 萍
队员组成：4支队，每轮2支队伍参赛，每队10人，4男6女（含两名摇绳人员）。
参赛规则：每轮参赛3分钟，在参赛时间内计算各队跳绳的总次数，按跳绳的次数由高到低排序。跳绳的8名队员排成一排，待裁判宣布参赛开始后，跳绳队员按次序依次跳过。若一名队员跳绳失败，无须重新跳过，其后队员可继续进行。参赛成绩按每队3分钟内跳过总次数多少计算，跳过次数最多的参赛队为获胜。
注意事项：
（1）每人每次限跳2次，多跳1次无效；
（2）队员次序不能发生错误，若发现次序有误，取消成绩；
（3）参赛共取前2名，以跳绳的次数计算成绩，当出现并列情况时，由并列的队伍进行加赛，负者获得下一个等级的名次；
（4）参赛时，若没跳过则不作计算。
（5）跳绳走位为“8”字形方式；
（6）如果有其他情况，以裁判为准。
4、踩挤大战（踩气球共12人） 负责人：张小平、李卫红、刘铁英、白文蓉
参赛队伍：4支队伍参赛，每支队伍三个人，最少一个女队员
参赛规则：参赛队员每人每只脚捆绑4个气球，在一个6平方米的区域内用脚踩破对方脚上捆绑的气球，直到时间结束，游戏结束。规定3分钟时间内踩气球，剩下气球多的队获胜。
注意事项：
（1）每个人不允许出圈，出圈算负。只能用脚，否则视为违规，取消继续参赛的资格。
（2）裁判发出哨音后方可开始参赛。
（3）参赛队员穿运动鞋，以防踩伤其他人。
（4）参赛时不能用手推，手抓。
5、心心相印（夹球跑，共40人） 负责人：李勇鸿、石丽梅、黄丽君、周建文
队员组成：4支队，每队10人，5男5女
参赛规则：参赛队员10人，每一组2人背靠背夹球（软式排球，赛方提供），手放置胸前，两者身体仅以球为接触点，违例不计名次，分5组迎面接力跑。球落地时，参赛人员拾球从落地处继续进行，否则成绩无效。以每参赛队5组全部进行完毕时间快慢记胜负。
6、摸爬滚打（共16人） 负责人：王 儆、白文蓉、吴萍、田德堤
队员组成：一共4支队，四支队伍同时参赛。每队出4人，不得少于一个女队员。
参赛规则：当参赛开始时，每个小组第1选手以蛙跳的方式从起始点开始向前跳10米，第2选手接到棒后，立即原地转5圈，然后继续向前跑30米，第3位选手接到棒后做10个蹲起后，往回跑20米，第4个人接到棒后，全力向起点冲去。时间最短者胜利。
注意事项：
（1）如果中途出现掉棒的现象，则扣掉该队2秒时间。
（2）如果中途出现与其他队伍发生肢体碰撞，则扣掉该队1秒时间。
7、拔河参赛（共60人）负责人：俞建萍、张小平、周建文、刘铁英、李勇鸿
队员组成：共4个队60人，每队10男5女
参赛规则：各队站好位后，等裁判哨声响起，便开始拔河。若哪一方将红绳子拉过标志线则为胜利。上场的队员分a1、a2、b1、b2四队进行参赛，参赛采用抽签办法决定参赛组别，a1对a2，b1对b2，以3局2胜的参赛规则进行淘汰，a队和b队的胜方决出1、2名。
注意事项：
（1）在参赛过程中，有拔河人数超过15人的，则该组当局参赛算输；
（2）参赛的开始与结束均以裁判的哨声为准。
x安全注意事项：有心脏病、高血压或身体不适者请勿参加参赛活动，所有运动员必须穿运动鞋参赛，请参赛者注意安全、防滑防摔，赛前做好热身运动。
1、各参赛单位按单项竞赛规程规定报名，于9月18日前，将运动员名单上报到企业工会办公室。逾期未报名者，视为自动放弃参赛资格。
2、参赛项目和运动员一经确定，无特殊情况不得更改和弃权。