1、 运动是健康的源泉
2、 墙靠基础，身强靠运动
3、 流水不腐，户枢不甲虫
4、 刀越磨越锐利，人越强壮
5、 枯坐损伤身体，长期锻炼
6、 水停百日生毒，人闲百日生病
7、 练习，不放松；练武，不怕苦
8、 药补不如食补，食补不如动骨
9、 冻冻晒晒身体强壮，遮盖脸发黄
10、 坐如钟，站如松，躺如弓，走如风
11、 树害怕软藤缠绕，身体害怕不锻炼
12、 节日期间饮食昂贵，恒定运动昂贵
13、 铁不冶铁不成钢，人不运动不健康
14、 冬练三九，夏练三伏民间谚语大全。
15、 活动就像灵芝草。为什么要找仙方？
16、 常用，铁不生锈；经常锻炼，人不生病
17、 锻炼是健康的基础，健康是健康的保证