演讲稿首先必须开头要开门见山，既要一下子抓住听众又要提出你的观点，中间要用各种方法和所准备的材料说明、支持你的论点，感染听众，然后在结尾加强说明论点或得出结论，结束演讲。大家想知道怎么样才能写得一篇好的演讲稿吗？下面我帮大家找寻并整理了一些优秀的演讲稿模板范文，我们一起来了解一下吧。
高中生国旗下演讲稿友谊篇一
很荣幸能在这阳光明媚的早晨，在亲切而壮严的国旗下做演讲。今天我演讲的题目是“让运动成为习惯”。
我国古代著名的医学家华佗认为：生命在于运动;而民间也有更为直白的俗语说道：人勤病就懒，人懒病就勤。说得其实是一个意思，就是健康的身体需要运动来保证，而人生最大的财富正是健康。所以，要想拥有这笔财富，最佳的方法就是：让运动成为习惯。
如今，美丽的校园正给我们提供了这样的条件，宽广的绿茵场给了大家一个充分展现自我的空间。每天下午，放下手中的功课，跑上两圈，挥洒一些汗水，倦意便顿时消失，不仅达到了劳逸结合的效果，也丰富了我们的课余生活。若长期坚持下去，必将使我们的体魄有所增强，从而有利于我们以更好的状态投入学习活动中去。
然而，有些同学则认为体育锻练是浪费时间，认为分秒必夺的读书学习才是硬道理。他们无论早晨、下午甚至是体育课上都捧着书抓紧学习。他们牺牲的是运动的时间，得到的是短期内学习成绩的提升。
但是，学习不是短跑，而是三年的长跑，三年之后的大学，大学之后的求学过程或是工作都需要不断的学习，正所谓活到老，学到老。所以，不难得知，要想在人生的征程中保持优秀的学业，必须要有健硕的体魄来保证，如果哪一天身子垮了，优秀的学业自然也就难以为继。常言道：7加1大于8，意思是7小时的工作或学习加上1小时的锻练胜于8小时不间断的工作。
身为校女子足球队队员的我，深感运动给我们带来的益处。它让我健康，向上，快乐，更让我理解了体育的最高精神：团结，拼搏和坚持。
这让我想起上学期我校对实验学校的那场足球比赛。当时，上半场对方以1：0的成绩领先，这让我们有点乱了阵脚。可很快，我们调整了心态，场上队员之间互相鼓励着，配合着，教练在一旁指导，场下队友们也在不停地为我们呐喊助威，这团结的力量无不让我们重拾信心，终于，我们扳回了一球。这一球，是我们全队上下努力拼搏的结晶，也让我知道了，只有坚持不懈，才能在关键时刻战胜困难。
再比如，在1500米或3000米的长跑中，当第一名在众人的喝彩声中走下场时，另外的一些同学仍在一圈圈地跑着，他们没有停止，尽管已经筋疲力尽，尽管已经拿不到冠军，但一种坚持下去、拼到底的信念支撑着他们直到最后。 这，正是我们倡导的体育精神。体育精神，从古老而美丽的爱琴海走来，凝结了多少人的汗水与泪水;体育精神，从熊熊燃烧的圣火中走来，点燃了多少人的梦想与希望。体育精神，正在激励着一代又一代优秀的健儿不断创造人类的极限。
同学们，让运动成为习惯，就会让生命更加精彩!
最后，预祝即将到来的校运会取得圆满成功，预祝各个班级参赛的运动员们取得理想的成绩!
高中生国旗下演讲稿友谊篇二
尊敬的各位领导、亲爱的同学们：
大家上午好!
如果我问一位同学：“你健康吗?”他也许会说：“我当然健康!瞧，我壮的像小牛犊，从没胜过病。”可是你健康不应是指体格健壮与否，还应包括心理在内的健康。
那么，如何让自己的心理更健康?我们从下面几点来注意：
1.不要对自己过分苛求：有些人做事要求十全十美，对自己要求近乎吹毛求疵，往往因为小小的瑕疵而自责，结果受害者还是自己。为了避免挫折感，应把目标要求定在自己能力范围之内，懂得欣赏自己已有的成就，自然会心情舒畅了。
2.对他人期望不要过高：很多人把希望寄托在他人身上，若对方达不到自己的要求，便会大感失望。其实每个人都有他的思想、优点和缺点，何必要求别人迎合自己的要求呢?
3.疏导自己的愤怒情绪：当我们勃然大怒时，会做出许多错事或事态的事。与其事后后悔，不如事前加以自制，把愤怒转移至另一方面，如打球和唱歌之上，练就一种阿q精神。
4.偶然亦要克服：一个做大事的人处事是从大处看，只有一些无见识的人才会向小处钻的。因此只要大前提不受影响，在小处又是亦无需过分坚持，以减少自己的烦恼。
5.暂时逃避：在生活受到挫折时，便应该暂时就爱你个烦恼放下，去做你喜欢做的事。如运动、睡眠、看书等，等到心境平衡时，再重新面对自己的难题。
6.找人倾诉烦恼：把所有的抑郁埋藏在心底只会令自己郁郁寡欢。如果把内心的烦恼告诉你的知心好友或师长，心情会顿感舒畅。
7.为别人做点事：助人为快乐之本，帮助别人不单使自己忘却烦恼，而且可以确定自己的存在价值，更可以获得珍贵的友谊。何乐而不为呢?
8.在一段时间内只做一件事：依据美国心理辅导专家乔奇博士发现，构成忧思、精神崩溃等疾病的主要原因是患者面对很多急需处理的事情，精神压力太大而引起精神上的疾病，要减少自己的精神负担，不应同时进行一件以上的事情，以免心力俱疲。
9.不要处处与人竞争：有些人心理不平衡，完全是因为他们太爱竞争，使自己经常处于紧张状态。其实人之相处，应该以和为贵。
10.对人表示善意：我们经常被人排斥是因为人家对我们有戒心。如果在适当的时候表现自己的善意，对交朋友，少数敌人，心情自然会变得平静。
11.娱乐：这是消除心理压力的最好办法。娱乐方式不要太要，最重要的是令心情舒畅。
只有适时的接受必要的心理辅导病拥有健康的心理，我们才能顺利而轻松的解决学习和生活中出现的问题，从而更好的适应新的环境，不断保持与增进身心健康，是人生健康丰富的发展，迈向自我实现。
谢谢大家!
高中生国旗下演讲稿友谊篇三
尊敬的各位老师、亲爱的同学们，大家早上好!
记得徐维局老师在上次的国旗下讲话中提到了关于“习惯”的问题，今天我重点来讲一下我们作为中学生要养成哪些良好的习惯和怎样养成良好的习惯这个问题。首先我们来了解一下什么是习惯，习惯是一种重复性的、通常为无意识的日常行为规律。一个动作，一种行为，多次重复，就能进入人的潜意识，变成习惯性动作。习惯就像走路，人们如果选择了一条道路，就会沿着这条道路一直走下去，并让你不会轻易地走出自己选择的道路。好的习惯能够成就一个人，坏的习惯当然也能够摧毁一个人。我们中学生正处于身心发展的动态变化时期，具有较大的可塑性，这个阶段是养成良好习惯的最佳时期。每个人都有各种各样的习惯 , 它们每时每刻都在影响着我们的学习与生活。良好的习惯决定着较高的学习效率和理想的生活质量，正如一位专家所说：“习惯决定孩子的命运。
那么作为一名中学生要养成哪些良好的习惯：
首先要学会生活，养成良好的生活习惯。
1.文明卫生习惯。为了给自己一个健康的生活和一个良好的学习环境，要注意养成不随手乱扔垃圾、不随地吐痰、勤洗手脚的习惯。教室寝室卫生、教学区运动区的卫生值日和保洁，就是让同学们在劳动中感受卫生习惯的重要性。
2.按时参加体育锻炼的习惯。主要是按要求参加体育课、课间操以及眼保健操。身体是学习的基础，锻炼会让我们精力充沛，提高学习的效率和质量，同时，随着体育中考的要求，同学们更应加强体育锻炼，让锻炼成为习惯而不是临时的突击。希望那些课间操躲在厕所里的同学、无病装有病的同学、上体育课坐着聊天的同学要养成自觉锻炼的好习惯。
3.按时作息的习惯。走读生要依照学校作息时间在家自觉作息，早上不迟到;住校生要在校正常作息。晚自习下课要及时回寝室洗漱，熄灯后不开“卧谈会”，起床铃响以后及时起床不赖床，特别是现在的三九寒天更应该养成向寒冷挑战的习惯。
其次要学会学习，养成良好的学习习惯。从小学生升入初中所学科目增多，作业量加大，知识越来越难，要求越来越高，这些都是对我们的严峻考验。那么我们应该养成哪些良好的学习习惯呢?
1.专心致志的学习习惯。这是我们必须养成的起码的学习习惯。如何专心致志的学习，这需要注意三个环节(1)课前预习。预习时要认真仔细地阅读新课内容，把疑难问题注明在书上或笔记本里，为上课作好准备。(2)认真听讲。同学们在课堂上思维要紧跟老师，积极思考，勤于发问，争取当堂理解和消化新知识。(3)课后复习。复习要及时，复习要突出重点。另外，单元结束后要及时进行系统复习，使知识条理化、结构化，达到查漏补缺，融会贯通，强化记忆的目的。
2.认真思考的学习习惯：在学习的过程中，不断总结平时测验。以正确的态度对待平时的测验。每次测验后要认真分析，总结经验，吸取教训，从而指导下阶段的学习、复习和备考。养成认真思考的学习习惯，有利于提高学习质量，有利于培养人的能力，尤其是有利于增强人的发现、发明和创造能力。
各位同学，习惯决定命运。让我们从今天做起，从现在做起，从每一件小事做起，在生活和学习中培养自己一个又一个好习惯，让我们每个人都做习惯的主人，让好习惯伴随我们终身，成为我们走向成功、走向辉煌的一个又一个阶梯。谢谢大家!
高中生国旗下演讲稿友谊篇四
同学们：
大家好!
我叫__，很高兴能够和大家一起探讨追求卓越，奉献青春，这个话题，今天我要国旗下讲话是《甘于奉献，点燃烈火青春》。
让青春烈火燃烧永恒，让生命闪电划过天边，用所有热情换回时间，让年轻的梦没有终点!我非常欣赏《烈火青春》里面的这段话，并一直用它激励自己的学习、工作和生活。我认为，青春就应该燃烧，发出亮光才有价值!人的一生可能燃烧也可能腐朽，既然这样，我不愿腐朽，也不能腐朽，我愿意燃烧起来!在座的朋友们!你们愿意吗?
青春，是我们一生中最美丽的季节，她孕育着早春的生机，展现着盛夏的热烈，暗藏着金秋的硕实，昭示着寒冬的希望，充满诗意而不缺乏拼搏的激情，时尚浪漫而又饱含着奋斗的艰辛。当一个人的青春融汇到一个时代、一份事业中，这样的青春就不会远去，而这份事业也必将在岁月的历练中折射出耀眼的光芒。
说到这里，我想起了这样一句话：“有的人活着，他已经死了;有的人死了，他还活着。”生命的意义在于活着，那么活着的意义又是什么呢?当然不是为了活着而活着，答案只有两个字，奉献!我们可以设想一下，不付出、不创造、不追求，这样的青春必然在似水年华中渐渐老去，回首过往，没有痕迹，没有追忆，人生四处弥漫着叹息。我想，这绝对不是我们存在的意义。古往今来，有无数能人志士在自己的青春年华就已经成就了不朽的人生，在这里我来不及一一列举。可是，有一个人的名字我却不能不提，他是我们永远的学习榜样，一个最平凡最无私也是最伟大的人。大家知道他是谁吗?这个传奇人物就是雷锋，他告诫我们说：“青春啊，永远是美好的，可是真正的青春，只属于那些永远力争上游的人，永远忘我劳动的人，永远谦虚的人!”我想在座的每一位包括我自己都可以成为这样的人。
说实话，三年前，我刚来工作的时候也有过失落和茫然，感觉现实不尽如人意，感觉离曾经的梦想总是有一些距离，一度陷入困惑之中。可是，青春的我是一把刚铸好的刀，不容得你有片刻的等待和迟疑。我决不能眼睁睁看着这把刀慢慢氧化，失去光泽，随即斑驳、锈蚀、风化，最后成为一块废铁。我告诉自己，“只要你是金子，就能放光，只要你斗志昂扬的面对生活、面对工作，你就会有所获得。”路漫漫其修远兮，吾将上下而求索。青春是学习的季节，青春是奋斗的岁月，不要停止我们前进的步伐，因为青春的路正长。有空的时候静下心来好好看看书，回头想想自己走过的路，为自己的人生做好一个规划，把自己的理想铭刻在心中，做一个甘于寂寞，敢于创新、干劲十足的年青人。
青春不是人生的一段时期，而是心灵的一种状况。如果你的心灵很年青，你就会常常保持许多梦想，在浓云密布的日子里，依然会抓住瞬间闪过的金色阳光。我们虽出生于不同的年代，工作在不同的岗位，但我们拥有一个共同的家，在这里，我们信守同样的企业精神，写下同样的奉献承诺，拥有同样的壮美青春。这是一次讲话，更是一次告白。当我满带着青春的气息，怀揣着沉甸甸的梦想与信念站在这里的那刻，我的内心是如此的坦荡与激昂，那种难以形容的兴奋与紧张，我真诚的邀请你们一同分享。
高中生国旗下演讲稿友谊篇五
十年前怀着对教师的那份崇敬，我选择了“师范”专业，三年后，依然是因为那份执着，我选择了“教师”的职业。
今天，当我每次登上那讲台时，不，应当是舞台，我似乎觉的两侧的紫色帷幕正缓缓的拉开。最富有生气的戏剧就要开始了。最令我兴奋的是这戏剧拥有一群忠于自己的角色的演员——我的学生们!这戏剧也许是世间最长的了，为此，我愿做一名热情的报幕员，向观众宣布：某某班的戏剧开始了!我想，我还应该是一名合格的导演。我渴望导出充满时代气息的戏剧来：团结，紧张，严肃，活泼是它的主调;理解，友爱，开拓，创新应当是它的主要内容;爱着这个集体和被这个集体爱着是它的主要故事。作为导演我将要精心设计出生动的情节，典型的角色，迷人的故事奉献给所有的演员。我也心甘情愿地做一名配角，尽我的力量为主角服务、效劳。不仅如此，我还要做一名最虔诚的观众，为演员们精诚的演出微笑，流泪，鼓掌，欢呼。生活的目的，不在于显耀和享受，而在于精神上的充实和事业上的成功。没有战士谁也当不了将军;没有水手，谁也当不了船长;没有多行多业的分工，就不存在国家和民族。我既然选择了教师这条路，就要坚定不移走好每一步。作为一名平凡的教育工作者，我一定会竭尽全力把书教好。
在教育教学中我常常被我的学生所感动!怎能忘记，上学期我得了重感冒，早自习时刚开口说话，就有学生问我：“老师，你感冒了?”小脸上满是焦虑、满守切。随即便拿出各自的“小药箱”，各种各样的感冒药都送到我的面前，当时我觉得自己太幸福了。怎能忘箭春节时，可爱的学生们都纷纷打来电话或短信，送来美好的愿望和祝福。面对这群可爱的孩子，我哪能无动于衷呢?于是我和学生之间的心理距离接近了，我及时的指出他们学习和生活中的错误，他们也大胆的指出我在教学与管理中的某些想法和建议。我们就这样在爱的阳光下互相进步成长。
我想，没有爱便没有教育，我们就是要用无私的爱心为学生编织五彩的梦想，铺设人生的道路。
“春风化雨，润物无声。”对学生自尊的呵护，给学生于尊重，真正的从心灵深处感化和触动，这才是教育对爱的诠释。设想，如果一味的斥责和讽刺，又怎能换来“浪子回头‘的觉醒呢?
只有火才能点燃火，只有心才能塑造心，把批评转化为亲和的魅力之帆，才能使学生在人生的航程里不断调整方向，使学生在人生阳光灿烂的日子里健康成长。
耿耿园丁意，拳拳育人心;身于幽兰处，孕育兰花香。最后，让我们发出青春的誓言，任凭岁月更迭，世事沧桑;任凭青春流逝，红颜憔悴。我会永守这希望之灯，共树万世师表，铸不朽师魂。
春去春又来，我已在三尺讲台上站了足足七个年头。当清晨的第一缕阳光射进校园的时候，我总能看到那一群群天真烂漫的孩子，那一张张花蕾般的笑脸，那一双双渴望求知的眼睛。我们沐浴在爱的阳光下，当这幅动人的画面毫无保留的映入我眼帘的时候。我觉得我就是天底下最幸福、最快乐的老师了。我为我的选择而感到自豪。我会做一名称职的教师，在党的教育目标指引下，甘愿奉献自己的青春，将我所有的爱和力量，奉献给我的学生们。
做一个快乐的人民教师不是一件难事，只要找到那个动力“爱”!我永远不会忘记自己身上的责任，在播撒知识的同时也把爱种在孩子们的心间，因为我知道：在这世上，有一种最能体现无私意蕴的情感叫做爱心，它能清除悲伤的瓦砾，推倒绝望的断壁，也能点燃希望的灯。因为有爱，我幸福、我快乐
高中生国旗下演讲稿友谊篇六
美国西点军校的教材里，编入了这样一个故事：
在一支雪域远征军中，战士们的眼睛不知疲倦地搜索世界，却找不到任何一个可使目光停留的落点而使眼睛因过度紧张而失明，这支军队也丧失了战斗力。这是一个让人难过的故事，但他至少告诉我们：盲目地前进，没有目标其实和不前进没有太大的差别。
人生何尝不是这样?没有目标的人只能闭上双眼，捂住耳朵，企图忽略别人的进步，然后再自我安慰的说，自己也在前进。这岂不是又一个现代版的套中人——别里科夫?在自然界，温暖如春的南方水泽是迁徒的候鸟心中的胜地，气爽怡人的秋则是酷热的夏隐忍余热的期望。
在这里我举一位学长的例子和大家一起分享。
在高一学年，他就象远征军没有目标，盲目地前进。学习没有劲头，缺交作业的名单总是有他的名字，家长来学校的次数也是最多，学习成绩在年级是倒数十名，老师家长都在担心他能不能考上大专。暑假的一天，他的父亲带他去参加一个宴会，这个宴会是为了庆祝他表哥考上了北京交通大学。他非常羡慕他表哥考上了一所好的学校。他表哥对他说了很多读书的心得，其中有一点是高考复读的日子跟地狱一样，身心都在煎熬。他听了触动很大，考不上再复读，还不如现在就努力地学，于是他下定决心要和表哥一样考进北京交通大学。但是这个目标对他来说太遥远。他认为现在订的目标要切合实际。他安排了一个时间表：暑假到高二上学期把高一缺漏补回来;高二下到高三上学期边学边进入高三总复习;高三下学期调整冲刺。还有一些小目标，怎样听好课，怎样做好作业，怎样背单词等。
从那以后，该同学脱胎换骨，他重新拾起书本，从最简单的知识点开始学，从最简单的问题开始问。比如英语单词背诵，他把单词分别写在一个小本子里，只要一有空就背，他把新的词汇写在贴贴纸上，贴满自己书房，他休息时只要一站起来，就可以看到自己整理的单词。上数学课他为了克服自己爱讲话的毛病，提着凳子坐到了第一排的加座。上课时没听懂的例题，他总是第一个跑上讲台问老师。当每一位老师从他的身边走过，他总是可以拿出他的错题集去问老师。他为了达到自己的目标，每天都要学到深夜，在高二时他晚上的学习时间有6个小时。第一轮目标完成了，他开始提前进入高三总复习，构建知识网络。这时他的成绩已经是年级的前100名，而这时他的目标也从北交提升到厦门大学。进入高三，他时间抓得更紧，这一年对他来说没有节假日没有闲暇时间，他用惊人的毅力不断地克服困难，完成一个又一个短期目标，最后该同学以645分的高分被浙江大学录取，当年这个成绩是可以上清华大学。他经过自己的努力实现了自己的目标。
听完这个例子，高一的同学也许就要说：那我们现在可以不读了，到高二再努力。那我要说的是，你有这么大的毅力吧?如果这位学长从高一就这样努力，当时他报志愿时就敢报清华，而不是浙大。
青春的目标没有贵贱，早自习背一课单词可以是我们的目标，一节课听懂例题能够处理好作业可以是我们的目标;一次比赛中由预赛进入复赛可以是我们暂时的目标;一次考试比上次进步五名可以是我们的目标;考入清华、北大是目标，考出自己的能力和水平哪怕不是名校也可以是我们的目标。做名人、名家、名流是目标，做一个敬业的老师、警察、医生又何尝不可?
同学们，在你迷茫德时候，请记住目标是我们前进的动力。
高中生国旗下演讲稿友谊篇七
尊敬的各位老师,亲爱的同学:
大家好,我是高20xx级2班的孙瑞.
大家还记得开学典礼上,校长送我们的话吗?校长说,我们要有三吃——吃饭、吃苦、吃亏.所有,今天我在国旗下国旗下讲话是《敢吃苦、乐拼搏》
小草因为其出土前的奋力一搏,而感受到了春天的爱抚;雄鹰因为其飞翔前的奋力一搏,而感受到了天际的广阔.有人说:"做功不同,人生将绘出不同高度的抛物线."人生短暂,为了使我们的抛物线变得更高,那么,我们就要付出艰苦的拼搏.从古至今,经过拼搏成伟绩的人不胜枚举,我们从他们的背后,看到的是拼搏,是奋斗,是汗水,而今天我最想说的是我们高一高二的军训生活.
军训活动总共为期八天,在训练的八天时间里,全体高一、高二学生在紧张、有序、生动、和谐的气氛中接受了身体上的锤炼和精神上的洗礼,队列队形训练一丝不苟,军事思想教育时时渗透,在这段激情燃烧的时日,学生教官们处处严格要求、认真落实训练项目,全体同学齐心协力,极好地完成了此次军训任务.
9月12日下午一点,天空下起了滂沱大雨,高中部20xx——20xx学年学生军训汇报表演活动如期举行,所有学员,将把七天来的队列训练成果做出展示,并接受领导们的检阅.同学们们的军训热情并未受大雨的影响,整齐划一的队伍、铿锵有力的口号声和着雨声,显得更有气势!在集体检阅中,各方队精神饱满,口令准确、声音嘹亮,展现了当代中学生的良好风貌.分班汇报表演中,九个方队进行了精彩汇报,四面转法、蹲下、跨立、稍息、齐步走、解散、集合等既定训练科目已经很好的开展开来;齐步走、正步走、齐步变正步、解散、集合及分列式等定训练科目已初见成效.
集体检阅后,苏主任布置了军训有感的写作任务,以前的每一次作文,我们都很头疼,甚至敷衍了事,可是这一次,同学们却文思泉涌,尽管我们的文字并非尽善尽美,可语文老师的评语里总会有"体会深刻,感情真挚"的字样,我们如实的写到"其实,我觉得军训这几天,我们学到的不仅是站姿,走正步,练队形,而是在磨练我们的意识,一种吃苦的意识,一种团结的意识,一种遵守纪律的意识!其实这些已经太多太多,足以让我们享用一生",这是高二一班王信欢同学的作文节选.高二一班的严玉冰同学写道"没想到第一次没有顾忌的任大雨冲刷会是在这种情况下和跟这样一群高中同学.雨大得我有些睁不开眼睛,实在忍不住用手开了一把脸,脚步声因雨水更加响亮,雨水顺着头发流出,这时心里想的词不再是落汤鸡而是坚强.脚步在积了水的绿茵地上更加有力响亮,裤子打湿后实在很重,腿难以走直,但没有一个人走错"....
诸如此类的文章还有很多很多,我们相信,经历了军训,尤其是大雨中的军训检阅,更印证了我们时常唱哼起的歌词"不经历风雨,怎能见彩虹,没有人能随随便便成功".
是啊,军训,让我们收获的是身体的锤炼,精神的洗礼,这种"敢吃苦、乐拼搏"的品质是人们走向成功之路的一个必不可少的条件,这种品质值得我们去学习,值得我们去深思,同学们,为了我们美好的明天,弘扬军训精神,努力奋斗、勇于拼搏吧!
谢谢大家!
高中生国旗下演讲稿友谊篇八
美国西点军校的教材里，编入了这样一个故事：
在一支雪域远征军中，战士们的眼睛不知疲倦地搜索世界，却找不到任何一个可使目光停留的落点而使眼睛因过度紧张而失明，这支军队也丧失了战斗力。这是一个让人难过的故事，但他至少告诉我们：盲目地前进，没有目标其实和不前进没有太大的差别。
人生何尝不是这样?没有目标的人只能闭上双眼，捂住耳朵，企图忽略别人的进步，然后再自我安慰的说，自己也在前进。这岂不是又一个现代版的套中人——别里科夫?在自然界，温暖如春的南方水泽是迁徒的候鸟心中的胜地，气爽怡人的秋则是酷热的夏隐忍余热的期望。
在这里我举一位学长的例子和大家一起分享。
在高一学年，他就象远征军没有目标，盲目地前进。学习没有劲头，缺交作业的名单总是有他的名字，家长来学校的次数也是最多，学习成绩在年级是倒数十名，老师家长都在担心他能不能考上大专。暑假的一天，他的父亲带他去参加一个宴会，这个宴会是为了庆祝他表哥考上了北京交通大学。他非常羡慕他表哥考上了一所好的学校。他表哥对他说了很多读书的心得，其中有一点是高考复读的日子跟地狱一样，身心都在煎熬。他听了触动很大，考不上再复读，还不如现在就努力地学，于是他下定决心要和表哥一样考进北京交通大学。但是这个目标对他来说太遥远。他认为现在订的目标要切合实际。他安排了一个时间表：暑假到高二上学期把高一缺漏补回来;高二下到高三上学期边学边进入高三总复习;高三下学期调整冲刺。还有一些小目标，怎样听好课，怎样做好作业，怎样背单词等。
从那以后，该同学脱胎换骨，他重新拾起书本，从最简单的知识点开始学，从最简单的问题开始问。比如英语单词背诵，他把单词分别写在一个小本子里，只要一有空就背，他把新的词汇写在贴贴纸上，贴满自己书房，他休息时只要一站起来，就可以看到自己整理的单词。上数学课他为了克服自己爱讲话的毛病，提着凳子坐到了第一排的加座。上课时没听懂的例题，他总是第一个跑上讲台问老师。当每一位老师从他的身边走过，他总是可以拿出他的错题集去问老师。他为了达到自己的目标，每天都要学到深夜，在高二时他晚上的学习时间有6个小时。第一轮目标完成了，他开始提前进入高三总复习，构建知识网络。这时他的成绩已经是年级的前100名，而这时他的目标也从北交提升到厦门大学。进入高三，他时间抓得更紧，这一年对他来说没有节假日没有闲暇时间，他用惊人的毅力不断地克服困难，完成一个又一个短期目标，最后该同学以645分的高分被浙江大学录取，当年这个成绩是可以上清华大学。他经过自己的努力实现了自己的目标。
听完这个例子，高一的同学也许就要说：那我们现在可以不读了，到高二再努力。那我要说的是，你有这么大的毅力吧?如果这位学长从高一就这样努力，当时他报志愿时就敢报清华，而不是浙大。
青春的目标没有贵贱，早自习背一课单词可以是我们的目标，一节课听懂例题能够处理好作业可以是我们的目标;一次比赛中由预赛进入复赛可以是我们暂时的目标;一次考试比上次进步五名可以是我们的目标;考入清华、北大是目标，考出自己的能力和水平哪怕不是名校也可以是我们的目标。做名人、名家、名流是目标，做一个敬业的老师、警察、医生又何尝不可?
同学们，在你迷茫德时候，请记住目标是我们前进的动力。
高中生国旗下演讲稿友谊篇九
敬爱的老师们，亲爱的学生们：
大家好!
“一年之计在于春，勤学苦练在少年”。做为少年的我们，是该努力学习，不要让“可怜白发生”的悲剧发生。今天我在国旗下的讲话题目是：勤奋学习，立立成才。
纵观中国历史，凡是有成就的杰出人物，不论是善于治国的政治家，还是胸怀韬略的军事家;不论是思维敏捷的思想家，还是智慧超群的科学家，他们之所以在事业上取得不同反响的成就，其重要原因是他们能够珍惜时间、勤奋学习、树立理想，持之以恒的奋斗。
由此可见成就总是与勤学立志形影相随的。一个人，不论家庭条件如何，聪明与否，要想成就一番事业，就必须掌握丰富的知识，而对知识的掌握，只能靠勤奋刻苦地学习。
勤奋刻苦，不仅包括善于利用时间去勤阅读、勤练习，而且包括勤动脑、勤思考。子曰：“学而不思则惘，思而不学则殆”。勤学而不勤思，会使人迷惑不解而无所得;只思考而不勤学，也同样会一无所得。所以我们要善于总结经验，学会用正确的方法学习和思考。苦学又巧学，才是真正的勤奋刻苦。
勤奋刻苦，还有更深一层的含义，那就是不仅要苦学，还要做到乐学。有人把“书山有路勤为径，”改为“书山有路趣为径，”从乐学的角度看，是有道理的。只有把书读到心里去，才能自觉自愿地、如饥似渴、兴趣盎然地学，才会真正领悟到那种苦中有乐、乐在其中、苦尽甘来的求知乐趣，才能真正学到知识。
“志不立，天下无可成之事”。由此可见，勤奋刻苦不是成功的唯一因素，树立志向也很重要。为此，学校将5月定为励志月，要求我们勤学立志，奋发向上。
今天，我们有着比前人优越的学习条件，不必再像前人那样“囊萤照读”、“凿壁借光”;也用不着以“蒲草为纸”、”画灰练字”，但这并不意味着前人那种勤学立志的优秀品德已经过时了。恰恰相反，我们应该更好地继承和发扬前人勤学立志的优良传统，不断激励自己。
我想，在这最后冲刺的日子里，我们应当保持身心健康，上课聚精会神，充分利用自习时间，一心一意 “砺志”、“笃学”。
“黑发不知勤学早，白首方悔读书迟”、“少壮不努力，老大徒伤悲”，同学们，为了梦想，为了明天，请静下浮躁的心，勤奋学习吧!
谢谢大家。